一道可以连吃3天都不腻的菜，做法简单，带走身体油脂和垃圾(4)
导读: 6、 大蒜剥去外皮直接放入锅中，稍微煎制一下，接着放入水和酱油。 7、 土豆洗净削去外皮切成块放，切好之后放到锅中，大火煮开之后转小火继续焖煮
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6、 大蒜剥去外皮直接放入锅中，稍微煎制一下，接着放入水和酱油。
7、 土豆洗净削去外皮切成块放，切好之后放到锅中，大火煮开之后转小火继续焖煮，里面放些干辣椒调味。
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