一道可以连吃3天都不腻的菜，做法简单，带走身体油脂和垃圾(5)

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导读: 8、把盖子扣上，用中火继续焖煮二十分钟，揭开盖子在里面加些盐和生抽调一下味道，然后就可以装盘了。好吃又很下饭的蒜香土豆就制作完成了。【烹

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8、把盖子扣上，用中火继续焖煮二十分钟，揭开盖子在里面加些盐和生抽调一下味道，然后就可以装盘了。好吃又很下饭的蒜香土豆就制作完成了。

【烹饪小贴士】：

1、煎肉的时候可以放少量的油也可以不放。根据自己选择的肉来决定。如果是肥瘦相间的就不需要放了，因为煎制的过程会出很多的油。

2、土豆洗好要浸泡一会儿，避免和空气接触时间长会出现氧化的反应。

3、如果家里有小朋友或者老人，就不要放干辣椒了。

【文案编辑】：目海食惜博

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