女性长期裸睡有好处吗 裸睡有助于身体健康 我决定要裸睡了(4)

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03、那些可以让裸睡显得更美的Tips

裸睡本身就很美好，不过谁又能拒绝锦上添花的好事呢？

想让裸睡，尤其是和伴侣的裸睡弄成一件有趣、可爱、甜蜜的事，一定要尝试一下这种事。

1）洗香香

裸睡时，在洗脚时可以使用一些自己喜欢的护发用具，让身体充溢着似有若无的香味，才能轻而易举就平添好多乐趣。

假如你选择使用香氛，这儿小编温情提醒：最好选择口感清淡的香氛做映衬，否则很容易使劲过猛，浓郁的气味不仅呛鼻子，就会影响睡眠哦~

其实，假如你的另一半日常就很喜欢闻你头上的体香，这么放心大胆地让自己的身体充溢诱人的荷尔蒙的气味就足够啦！

2）床具舒适

裸睡时，床具的软硬以及床品的材质都很重要。建议选择厚实、丝滑的床罩以及软硬适中的枕头，否则可能会硌难受，根本睡不着。

3）多贴贴、多抱抱

好多人不敢和对象一起裸睡，主要是担心一扒光，就……（此处省去108字）

由于裸睡会很自然地拉进彼此身体的距离，那个觉得，嗯……怎么说呢？就好象是两个人的身体内有吸铁石，会下意识地想要贴贴抱抱。

这样一来二去，身体中这些平常被包裹在衣服内的敏感部位，例如三角区、小腹、后背、大腿才能将所感遭到的温暖、亲昵通过神经系统传达给你的脑部，用嗅觉一遍又一遍地告诉你：

我好喜欢你呀！我好爱你呀！

年青人嘛，不要害怕，想要提升和另一半的性生活质量就要捉住机会，其实一不留神能够直接打破“性福”记录哦~