夫妻生活要适可而止，“操劳”过度，这5种病就会缠上你(4)

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导读: 夫妻生活是一把双刃剑夫妻生活并非越多越好，也不是越久越好，一般来说，一次夫妻生活不包括前戏和后续时间是在三分钟左右，具体因人而异，

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夫妻生活是一把双刃剑

夫妻生活并非越多越好，也不是越久越好，一般来说，一次夫妻生活不包括前戏和后续时间是在三分钟左右，具体因人而异，一分钟以上都属于正常现象。

另外，男性的性能力能够维持到60~70岁，但要注意适当调整频率，40岁以后不超过4天一次，59岁之后一周1次即可，在夫妻生活时，也可以使用一些情趣用品，提高质量。

夫妻生活并不是全部，如果把夫妻生活当做任务或是解决生理需求，那么就失去了它原本的意义，两个人需要多培养感情，及时的沟通交流是一段健康的感情必不可少的要素。

每个人都是独立体，拥有属于自己的生活方式，但两个人在一起需要共同达到较为一致的生活，这也是培养默契感的基础，同时，对夫妻生活也是有极大帮助的。

多理解和体谅对方，及时的换位思考对于夫妻生活来说有着重要影响，相互理解，相互信任，尤其是在夫妻生活质量下降或是一方对夫妻生活降低兴趣时，尤为重要。

夫妻生活对感情具有不可磨灭的作用，但它不能代表一切，我们需要正确认识，也需要全面思考夫妻生活的本质。

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