嗜睡、头昏、心悸……中医开出九款茶提升精气神！(2)
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【养心茶】
准备三七2克，五指毛桃6克，红景天6克，肉桂1克，炙甘草3克。加适量的开水焗泡20分钟左右，或煮水代茶饮。
功效：温阳益气活血。
适应症：心悸、胸闷、气短，神疲乏力等。
【养脾茶】
准备焦山楂6克，焦麦芽6克，白术5克，陈皮2克，连翘2克。加适量开水焗泡20分钟左右，或煮水代茶饮。
功效：消食化滞，健脾和胃。
适应症：胃胀、胃痛、呕吐、泄泻、肉食积滞等。
【益肺茶】
准备五味子3克，玉竹6克，陈皮2克，杏仁3克，桑白皮3克。加适量的开水焗泡15分钟左右，或煮水代茶饮；不喜酸者可加冰糖适量调服。
功效：润肺化痰，敛肺止咳。
适应症：干咳无痰，或痰少色白，气促气逆等。
【养肾茶】
准备牛大力5克，杜仲5克，枸杞子6克，桑葚6克。加适量开水焗泡20～30分钟左右，或煮水代茶饮。
功效：补肾壮腰。
适应症：腰膝酸软、乏力等。
气血精神茶
【益气茶】
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