土豆丝不用炒了，中间加上鸡蛋，外脆里嫩，简单又好吃！(3)
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6、一面煎到金黄再翻一面，煎到两面金黄时，撒上熟黑芝麻点缀，撒点葱花增香就可以出锅了
7、吃马铃薯不必担心脂肪过剩，因为它只含有0.1%的脂肪，每天多吃马铃薯可以减少脂肪的摄入，使多余的脂肪渐渐被身体代谢掉
我是老刘，感谢大家对刘一手美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点点关注，老刘谢谢大家观看
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2019-01-20 健康养生
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2023-07-21 健康养生
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2019-01-20 健康养生
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2019-01-20 健康养生
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2019-01-20 健康养生
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2023-07-21 健康养生
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2019-01-20 健康养生