吃鸡一定要去皮?NO!教你健康吃鸡皮!(5)

导读: 5分钟过后,放茄子和青菜,放入盐和胡椒粉调味,再加适量开水一起小火焖5分钟。▽ 时间到,鸡皮锅塌豆腐出锅了。尝一口,豆腐吸收了鸡皮的精华,吃

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5分钟过后,放茄子和青菜,放入盐和胡椒粉调味,再加适量开水一起小火焖5分钟。▽

时间到,鸡皮锅塌豆腐出锅了。尝一口,豆腐吸收了鸡皮的精华,吃起来弹弹的,而且有鸡汁在嘴里爆开来,绝对让人难以忘怀哦!▽

这道美味又补钙的鸡皮锅塌豆腐,你学会了吗?赶快做来给家人补补钙吧!

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