夏至过后,常给家人煮这面,爽口开胃简单好做,早餐吃真好(3)
导读: 4、把饺子皮一切两半,也可以切成三半,就这样的,形状任意切。 5、作为早餐,每天要吃一定的坚果,这是符合中国人膳食结构的“科学配比”概念,良
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4、把饺子皮一切两半,也可以切成三半,就这样的,形状任意切。
5、作为早餐,每天要吃一定的坚果,这是符合中国人膳食结构的“科学配比”概念,良品铺子的每日坚果,高蛋白,低热量很适合白领和健身人群吃,每天早餐吃一包,精神一整天。 这是我的早餐习惯。
6、把臻米升降电火锅里加水,加蒸网,启动“火锅”程序,程序里有大火、文火、小火、猛火多种功能,可以选择需要的火候,这个臻米升降电火锅升温特别快,很节省时间。等水烧开以后,下饺子皮,可以加少许盐,这样饺子皮更劲道,有口感。