防治老花眼，记住这几个方法，80岁看得清！(3)
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制用法：将浮小麦用纱布包好与黑豆一起入锅加水煎煮，待黑豆煮开花后，取出装有浮小麦的纱布包，再加入粳米煮粥，煮熟即成。
此粥可天天早、晚各食用一次。
芹菜鲜藕汁
原料：芹菜、鲜藕备 150 克，黄瓜 100 克，柠檬汁 5 毫升。
制用法：将芹菜、鲜藕和黄瓜切碎，一起放入榨汁机中榨成混合汁，再在此混合汁中加入柠檬汁，搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。
苹果蛋奶
原料：苹果、芦柑、鸡蛋各 1 个，牛奶 200 毫升，蜂蜜 10 毫升。
制用法：将苹果和芦柑切成小块，一起放入榨汁机中榨成混合汁待用。将鸡蛋打入碗中搅匀待用。
将牛奶倒入锅中，用中火煮至快沸腾时加入搅匀的鸡蛋，煮沸后离火，然后趁热加入混合汁和蜂蜜，搅拌均匀即成。
此饮料可早、晚各饮一次。
胡萝卜苹果豆浆
原料：胡萝卜、苹果各 50 克，豆浆 200 毫升，柠檬汁 5 毫升。
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