糖尿病患者运动有讲究 盘点糖尿病运动量过大的后果有哪些?
导读: 相信很多喜欢运动的人都知道，运动分为有氧和无氧两种，并不是所有的运动以及运动量对身体都是有帮助的。只有合理科学的运动，对于糖尿病患者才有改善，生活质量和身体抵抗力
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相信很多喜欢运动的人都知道，运动分为有氧和无氧两种，并不是所有的运动以及运动量对身体都是有帮助的。只有合理科学的运动，对于糖尿病患者才有改善，生活质量和身体抵抗力的作用，不适当的运动反而会增加病症。
都说运动是健康的源泉，而糖尿病患者很多也是由于缺乏运动导致肥胖而患病的。得了糖尿病之后，如果能适当进行运动的话，可以帮助稳定血糖，对身体也很有好处。
但是，糖尿病患者也不是做什么运动都可以的，如果运动不当或是太过激烈，可能会导致失明等一些很严重的并发症。
那么，糖尿病运动量过大的后果是什么?运动的禁忌症有哪些?下面跟小编一起来看看吧!
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