GaGa男友另结新欢 背后真相实在让人惊个呆

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美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院日前说，他们在一项为期 10 年的跟踪研究中发现，能做更多俯卧撑的男性罹患心血管疾病的风险较低。

研究人员在新一期《美国医学会杂志 · 网络开放》发表报告说，他们 2000 年到 2010 年间以 1104 名成年男性消防员为对象，收集他们的健康数据。研究开始时这些男性平均年龄为 39.6 岁，按能够一次完成俯卧撑的个数被分成 0 至 10、11-20、21-30、31-40 和 40 以上这 5 个区间组，分别在 2000 年 2 月研究开始时和 2007 年 11 月接受基准测试和中期测试，测试内容包括俯卧撑能力和运动耐受力。

结果显示，在 10 年间，这些人中一共出现了 37 例心血管疾病，其中仅有 1 例病人在基准测试中完成俯卧撑超过 40 个，其余病人在测试中都没有达到 40 个。分析还发现，基准测试中完成俯卧撑少于 10 个的人罹患心血管疾病的比例最高，而完成俯卧撑超过 40 个的男性罹患心血管疾病的比例最低。

研究人员指出，由于这项研究仅覆盖了成年男性，因此结果可能不适用于女性或其他年龄段的男性。但他们强调，尽管还需要更大规模的研究来论证，这项研究也显示俯卧撑可能是一种无成本、快速、简单的手段，可以临床评估身体机能以及罹患心血管疾病的风险。（新华社）