35岁的杨幂，走到今天这一步该怪谁呢？盘点娱乐圈的拼命三郎，孙红雷对自己

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“乌溜溜的黑眼珠和你的笑脸，怎么也难忘记你容颜的转变”。

罗大佑的经典歌《恋曲1990》用来形容06版《神雕侠侣》“郭襄”扮演者杨幂也是非常贴切。

一眼就令人神魂颠倒，沉迷于甜甜的微笑之中。

1986年出生的杨幂，现已35岁了，典型的“京圈”闺女。

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从小就被父母要求琴棋书画样样精通。

所以，她童年大部分的时间不是在去学画画的路上就是跳舞回家的路上，小时候的杨幂就是一个古灵精怪的孩子，成天打打闹闹根本停不下来，学什么东西都静不下心来。

《扫黑风暴》是真的火了。坏人受到了法律的惩罚，绿藤市民终于盼到了庆功宴，真是大快人心啊！

于是杨幂的父母就让她参加了一个小演员培训班，心想让她吃点苦。

在这部剧中，李成阳绝对是浓墨重彩的一笔。

无心插柳柳成荫，4岁的杨幂就出道了，称她是一个老戏骨都不过分。

他是坚守正义、向往光明的警察，却因为被栽赃陷害而退出警界。辛苦蛰伏多年，只为了寻找真相。

有一天，陈家林导演去小演员培训班挑选小演员，来出演《唐明皇》中机灵可爱的咸宁公主。

4岁的杨幂幸运地被导演看上了。

为了立住李成阳这个角色，孙红雷对自己很狠。

《唐明皇》播出后，杨幂正式打响进军娱乐圈的第一枪。

1992年杨幂出演了电影《武状元苏乞儿》，剧中饰演周星驰的女儿，杨幂读初二时，在朋友的推荐下将自己的照片寄给了杂志社，没想到当选了杂志社的平面模特。

剧中有一幕是李成阳被关在笼子里，他被打得皮青脸肿，脖子上还挂着个狗圈，衣服上血迹斑斑。看到有人来的时候，他微微地瑟缩了一下，满脸的惊恐。

2003年，杨幂搭上了孙俪、佟大为、刘亦菲等大咖，和他们一起出演《金粉世家》，想当年《金粉世家》可以说是风靡一时了，不得不说当时的导演眼光真好。

虽然只是短短的几秒钟，但孙红雷将细节拿捏得很恰当，让观众更有揪心之感。其实这一幕中的很多设计都是孙红雷自己要求的，为了达到逼真的效果，他特意要求工作人员锁紧项圈；还忍住难受，不断地调整嘴中棉花的位置。

2005年，杨幂以专业课第一的成绩考入北京电影学院表演学院表演系，在大学期间，杨幂一边读书一边进行表演。

孙红雷一直都对自己要求很严格，在圈子里有“拼命三郎”的称号。

之后杨幂红的速度可以用“高超速”来形容，戏份广告身价不断跻身为“一线女明星”。

孙红雷25岁的时候喜欢上了影视表演，他参加了中央戏剧学院的考试，当时只有表演系音乐剧班还有招生名额。但是音乐剧班对考生的形体要求非常高，而孙红雷当时有180斤，完全不符合要求。为了追梦，孙红雷开始减肥。一个月的时间，孙红雷减重36斤，成功被录取。

接踵而至《神雕侠侣》古灵精怪、亦正亦邪的郭襄，让人爱不释手。一直都觉得这是杨幂饰演的最好的一个角色。

08年，杨幂再次飙红，凭借与胡歌合作《仙剑奇侠传3》，甚至结下了一段不清不楚的关系。

在聚光灯的发展下，杨幂被称为“内地新四小花旦”，与王珞丹、刘亦菲、黄圣依齐名。

进入演艺圈后，孙红雷也非常高产，饰演了许多经典的角色，比如说《我的父亲母亲》中的骆玉生、《像雾像雨又像风》中的阿莱、《潜伏》中的余则成、《人间正道是沧桑》中的杨立青，带给了一代人美好的回忆。

从跑龙套到配角，再从配角到主演，杨幂在事业上的速度，好像开了挂一样，发展得飞快，即便自己做了老板也依旧努力。

杨幂也是有名的拼命三郎。

出演影视剧、自立门户，她让自己的生活非常充实。在怀孕期间，她也保持着很高的工作强度。她挺着肚子拍摄《小时代》，四肢依旧纤细，完全看不出孕相。

虽然已经红了，但是杨幂依旧非常的努力，甚至可以说是拼命，杨幂在一次接受采访中称自己一个人在一年之内，一共拍了11部戏。

1年11部戏，这不代表着全年无休的状态吗？即便是正常人都难以达到。

不是在去剧组的路上就是就是剧组回来的路上。

即使是一个女汉子，身体也自然也吃不消，何况她还是一个看似弱不禁风的女子。

杨幂这句话，显然就被孙俪打脸了，孙俪一年只拍一部戏，全身心只投入一部戏中。

就在9月1号，杨幂接受杂志采访中被问及身体状况时候，杨幂称自己以前拍戏3天睡10个小时都可以精神抖擞，但现在一天睡不到10个小时身体就抗议了，如今，身体亮红灯，她学会了休息，也认识到睡眠是一件很重要的事情。

现在的她是天大地大睡觉最大。

高强度的工作压力，不仅仅给身体上带来超负荷的工作，更让她的体态上发生了翻天覆地的改变。

生完孩子后，她也是马不停蹄进入各大剧组、参加综艺，真正的“铁人”啊！

沈梦辰还曾在某节目中表示杨幂是对她影响很大的一个人。她们两人曾经一起拍摄真人秀《真正的男子汉2》。当时天气炎热，嘉宾们需要拿枪射击，他们身上还背着很多东西，身强力壮的男人都很容易吃不消。杨幂顶着太阳坚持半个小时，中暑吐了，但她仍旧没有喊停，而是吐完再继续，直到耗尽最后一点力气。

2011年因为在电视剧《宫》中出演洛晴川这一角色，杨幂迅速爆红。十年的时间过去了，她依然屹立在女顶流的行列，这都不是没有道理的啊。

黄志忠是一个很低调的男演员，这么些年一直兢兢业业地拍戏，很少参加综艺。

他总是不断地挑战自己，饰演了许多极富个性的角色，比如说古装历史剧《大明王朝1566》中的海瑞、战争史诗剧《中国远征军》中的韩绍功、近代革命题材剧《亮剑—铁血军魂》中的李云龙、都市爱情剧《失婚男女》中的林成宇……他在塑造角色的过程中赋予了其生命与活力，使得这些人物得以鲜活地呈现在我们面前。

精修下的杨幂高挑，挺拔女人味十足，不过路人拍到的杨幂却不太一样。

杨幂的仪态是非常差，驼背问题相当严重，根本不具有女神气质，杨幂看似造型时尚，长相还可以，被外界尊称为女神。

黄志忠全身心地投入到了作品中。

实际上她在众多的女明星当中属于仪态非常差的，走路驼背。

她才30多岁，走起路就好像五六十岁的大妈一样，腰直不起来。

其实他心脏有一定的问题，不能参加剧烈的活动，但因为热爱演戏，他始终没有隐退，坚持带着救心丸拍戏。

这样的拼命真是让人动容。

他一直用这样敬业的精神不断打磨自己的演技，陈道明先生也对其赞不绝口：“有一个人和我很像，那就是黄志忠，他未来的演技，肯定比我好。”

不管哪个行业，都需要勤勉务实的人。我们即使是一群非常平凡的普通人，但我们也应该学习他们努力、敬业的态度，在自己的岗位上不断地发光发亮。

杨幂不管颜值，身材资源在娱乐圈中都是佼佼者，但是这样的驼背大大地影响了她的气质，可惜了。

相比之下，倪妮、刘亦菲这样的抬头挺胸的女星，仪态管理得就非常好。

杨幂的“驼背美”，请恕我无法欣赏她的这种美。

杨幂驼背可能是日积月累导致，常年高强度工作，再加上自己不注意，便发展成如今这样，从小就一直紧绷的状态下练习。

35岁的杨幂，仪态管理走到今天这一步，真是可惜了。

4岁开始童星出道，从艺多年勤奋的工作态度，是值得大众尊敬。同时希望她能更多注意下自己的身体，劳逸结合。

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