演员热依扎谈抑郁症：抑郁症不是开刀就能好的病

分享到：

导读: 据媒体报道，很多演员有患抑郁症的经历，热依扎曾在一档节目中谈论自己得抑郁症的感受，她说老天让你得病时，是因为有没有钱，好不好看决定的吗？抑郁症比阑尾炎严重，阑尾炎

丝瓜网小编提示，记得把"演员热依扎谈抑郁症：抑郁症不是开刀就能好的病"分享给大家！

　　据媒体报道，很多演员有患抑郁症的经历，热依扎曾在一档节目中谈论自己得抑郁症的感受，她说老天让你得病时，是因为有没有钱，好不好看决定的吗？抑郁症比阑尾炎严重，阑尾炎开个刀就结束了，但抑郁症不是开刀就能好的病。

　　科学研究认为，抑郁症与大脑里3种神经递质的水平降低有关。研究发现，持续的压力会造成其中一种神经递质——去甲肾上腺素的分泌减少，从而诱发抑郁症。

　　医生表示，压力与抑郁有时互为因果，比如患者已处于抑郁状态，情绪低落，工作倦怠，完不成角色任务。这种情况下，再给予指责、免职等刺激，就成了压倒骆驼的最后一根稻草。

　　面对抑郁症，医生提出了以下几点建议：

　　1、不要给自己制订一些很难达到的目标，正确认识自己的病情，不要对很多事情大包大揽。

　　2、做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。

　　3、尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。

　　4、尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视等。可以参加社会活动，但不要太多。

原标题：演员热依扎：抑郁症不是开刀就能好的病责任编辑：李晓灵丝瓜网 crfgs.com

张小斐因为出演了李焕英这个角色，现在真的是非常出名了，早前张小斐还是一位小品演员的时候，就已经被不少网友称为是

1月23日，演员赖薇如和男友Royal今天登记结婚，并在社交平台上发文表示：“没有浪漫的求婚仪式，没有浮夸的戒指，两人非

朱智贤男朋友是TVB艺人谢东闵，今年四月前港姐朱智贤被曝光偷食事件，男朋友谢东闵陪同朱智贤召开记者招待会道歉，而且

记者师文静电视剧《情满九道弯》近日开播,该剧在大开大合几十年的叙事长线中,上演了主角们纠葛复杂的爱情故事,还塑造

高一清，1992年出生于江苏省南京市，毕业于中央戏剧学院表演系。他是一位备受青年演员们敬重的实力派演员，曾获得第3

7月11日，周宪11日通过MONSTA X粉丝俱乐部上传手写信表示：“我将在7月24日入伍。我苦恼了很久，要在什么时候说比较好。因

8月27日，名为“Candy要飞”的微博账号，突然在几个小时内发布多条留言，实名举报网红“雪梨”（朱宸慧）在酒店开房聚众

8月2日，据中华思源工程基金会官微消息：为及时转移、安顿受困群众，“携手明天”决定向河北涿州灾区捐赠20条专业救援

记者宋说电影《不二兄弟》宣布将于3月3日正式全国上映，曝光的定档预告以哥哥文光（李茂饰）与弟弟文修（林哲熹饰）