马思纯再谈抑郁症:不坦诚面对,怎么去救自己

导读: 记者 师文静 2月14日,演员马思纯接受访谈的一段视频曝光,她再次谈到抑郁症这个话题。马思纯再次提到,如果无法坦诚地面对自己生的这个病,那你怎么去救自己。在公开自己曾患

丝瓜网小编提示,记得把"马思纯再谈抑郁症:不坦诚面对,怎么去救自己"分享给大家!

记者 师文静

2月14日,演员马思纯接受访谈的一段视频曝光,她再次谈到抑郁症这个话题。马思纯再次提到,如果无法坦诚地面对自己生的这个病,那你怎么去救自己。在公开自己曾患上抑郁症之后,马思纯就在力所能及地帮助同病相怜的人,并不断地呼吁大家正视这个疾病。

在这段视频中,聊天主持姜思达问马思纯,你是知名女演员,为何还不能接纳自己、不接纳自己的什么。马思纯称,每个人都不可能完全接纳自己,呈现一种超级无敌自信的状态。而自己自信的状态是“非常非常小的”,在拍戏时,受到鼓励和赞美才觉得自己挺好的,但现在需要自己调整到,别人不用说什么,也会觉得自己是好的。

马思纯说,她不避讳在网上跟大家谈抑郁症,因为好多人对这个病的认识不多,它就是个病。“我的妈妈也说,自己默默治疗就好了,不要给自己找这个麻烦。但是我觉得如果无法坦诚地面对自己生的这个病,那你怎么去救自己。”

2021年马思纯曾在一个视频首次分享自己患抑郁症的始末。马思纯说,以前自己总是在害怕,怕别人生气、怕别人难过、怕别人难过,怕别人不喜欢自己,甚至在上高速公路时不敢上厕所,只是怕司机师傅觉得麻烦,再难受也憋着。家庭教育她要“懂事”“要让别人”,她听到最多的话就是要听话,要懂事,不能自我。马思纯开始将情绪憋在心里,她成为了父母眼中的乖孩子。

马思纯说:“其实后来我才知道我已经病得很久了,我应该已经十几年没有睡过好觉了,永远在夜里要醒着。”这次经历身体上病情的爆发后,马思纯更觉得“我一定要健康”。

马思纯的这段分享,很是触动人心,不少人开始理解遭遇抑郁症折磨的人,也刷新了不少网友对抑郁症的认识。

此前,马思纯曾在社交媒体上暖心回复抑郁症网友称:“你的这些心态我都能理解,但你看看,我好起来,曾经和你一样放弃自己,看不上自己,暴饮暴食来麻痹自己,那么多流言蜚语,但我还是救自己。我相信你比我更难,我来帮助你,好吗?”

马思纯也曾经在一段视频中称,“屏幕前我和一样有问题的朋友,就是千万不要觉得自己很固执,或者自己都是对的。它就是一种病,和其他病没有任何区别,去正视它,把它和其他病想得是一样的,包括身边的人也不要把它特殊化。”

马思纯不断地力所能及地帮助别人,也呼吁大家“正视它、接受它”,让人看到了她的直率和善良的一面。

丝瓜网 crfgs.com