和这几个星座女恋爱,幸福指数非常高

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  能让幼儿睡“回笼觉”吗?

  所谓“回笼觉”,就是在睡醒之后,很快再一次睡着。像路路的情况就是这样,他经常是在被叫醒之后,大人忙着去洗漱、准备早餐……回来再一看,他又睡着了。等再次喊醒他的时候,路路便是—副懒洋洋的样子,老半天提不起精神来。这正是睡了“回笼觉”的缘故。

  早晨是—天中精神状态最好的时候,经过一夜的休息,大脑细胞经过调整,负担最轻,最容易“听从指挥”。可是,当第—次醒来后,与睡过回笼觉之后再醒来的状态是大不一样的,第一次醒后,哪怕睡抿不足,也会很容易地转为兴奋状态;而睡回笼觉之后再醒来,却出现懒散疲惫的伏态,在这种状态下,幼儿会出现反应迟吨、记忆力差等问题,而且还容易闹病,会严重影响孩子的身心健康。因此,早上不要让孩子睡“回笼觉”。

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