白露节气吃什么 必吃的白露时令民间美食
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白露节气吃什么好
龙眼
白露前后，暑热消散，人们的食欲会逐渐提高，是调养身心的好时节。吃龙眼有助于健脾、补血、益智，每天可以适当吃一些，但不可过量。在民间有“白露必吃龙眼”的说法，据说在这天吃龙眼有大补身体的奇效，而且这一天吃一颗龙眼相当于吃一只鸡那么补。
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