睡觉的常见问题 11个诡异状况你有经历过吗
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睡觉的常见问题
人一生有三分之一的时间是在睡眠中度过，下面这些状况，你很可能也遇到过。不过，你想过原因吗？
睡眠瘫痪
感觉：处于半睡半醒的状况，身体不能动，也喊不出声。此外还有幻觉，比如觉得身上压着人，或者房间里有奇怪的东西。在古代，这种情况被称为“鬼压床”
原因：通常当我们睡着，我们的身体也休息了。然而在快速动眼期，因未知原因，意识突然清醒，而肢体的肌肉仍处于低张力状态，无法完成意识指挥的动作，导致“身体想动又动不了”。据经历过的人说，这都发生在躺着睡觉的时候
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