人到中年，多做减法少喝酒

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来源丨有书

最近，王岳伦在《天天向上》中谈论的中年感悟，引来无数唏嘘。尤其是他的“男人酒场论”，让不管是男人还是女人，都赞同得点头如捣蒜。

他说：减掉一下不必要的聚会，少认识一些不必要的人。其实有些聚会，甚至是大酒，真的很浪费时间。因为喝酒的时候，大家海誓山盟，第二天都忘了。

想想那些觥筹交错真的没有什么意义，还是多陪家人吧。

曾几何时，男人们的酒局是家庭争吵的主要来源。老婆们看着满身酒气酒品又不好的老公，再想想自己在家带娃收拾家务的操劳，火气顿时从脚底蹿到头顶。

有时候也是“恨铁不成钢”，责怪老公不爱惜身体，责怪无意义的酒局，偷走了老公陪伴家人的时间。

而男人们的想法和王岳伦曾经想的一样：我得多认识人啊，我是为了这个家啊！

没错，人情社会，遇事要求人，人脉大于天，多个朋友多条出路。

这些都没有错，错就错在，每天和我们一起喝的大醉，许下山盟海誓的，不一定是“朋友”啊！

人到中年，时间越来越少。回望来时的路，我们反而能发现，有些事情真的是无意义的。

酒场真是个神奇的地方，很多电视剧也告诉我们，生意要在酒桌上谈，喝爽了，谈判也就痛快了。

这样的想法也充斥着我们的生活，我也经历过无数被“劝酒”的时刻。

领导像长辈一样教导我：小张啊，你得开窍，这个年代，不在酒桌上提拔，去哪里提拔啊。

我坚持不喝，领导一副“孺子不可教”的样子，撇撇嘴，摇摇头。

起初，我也是担心的，担心真的因为一杯酒惹得领导不开心，让自己工作受阻。

慢慢才发现，酒桌上说的话，真的没人当回事。

没有人会在醉酒的时候做决定，也没有什么友谊会因为一杯酒而建立。

闺蜜小雨曾经经常向我们吐槽，老公一周也不能在家吃一段饭，经常喝得大醉回来，两人半夜大吵一架。

老公的道理还是那一套：我恨死喝酒了，你看家里的酒我碰过吗？我还不是为了这个家，将来孩子上学，老人住院啥的不得求人啊。

本来他和abc是好朋友，喝酒的时候，有abcde，多认识了de两个好朋友啊！

你说他是狐朋狗友，他说你不懂他。

但是最近，小雨老公改变了。因为她怀了二胎，告诉老公家庭需要他，老大需要他陪写作业。

他开始推掉一下不必要的酒局，多把时间留给家庭，全权负责女儿的作业。

这些转变不是谁逼迫他的，而是在一段时间的“减法”之后，他意识到：你和abc好，最终还是这三个人，有事的时候，还是要去找abc，而de不会因为一顿酒而帮你。

更重要的是，当你陪伴女儿写作业，看着她安静写字的时刻，当你陪着女儿玩，她笑得那么开心的时刻，你才能意识到，之前的那些事情，真的是浪费时间了。

最近，著名主持人李咏去世了，引来更多中年人的思考。

原来，我们距离结束已经这么近。

原来，最终真正关心我们的人，只有家人。

原来，我们最终的收获，真的不是那些身外之物。

就像《极简力》一书中说的：

避免所谓的“合群”，放弃无用的社交。当你没有达到更高层次的时候，人脉是不值钱的，请记住，人脉不是追求来的，而是吸引来的。

只有等价的交换，才能得到合理的帮助—虽然很残酷，但这就是真相。

王珞丹曾经是娱乐圈的“女超人”，她知道女演员的青春没有几年，必须拼命给自己打下基础。

于是她热衷于参加各种聚会、各种晚宴，渴望认识各种名流。最夸张的时候，她一个晚上穿梭好几个聚会，到一个地方喝杯酒，和“名流”寒暄几句，再转战另一个地方。

这样的生活，导致的结果是，她不能闲着，一闲下来她就觉得手足无措，甚至想哭，焦虑指数到了极点。拿出一千人的通讯录，却发现没有一个可以谈心的。

她去看了心理医生，医生说：这是现代人的通病，无休止的欲望，导致无休止的焦虑。

也是从那开始，她开始做“减法生活”。想要买别墅、跑车的愿望先放一放，没有好的剧本就歇一歇。

多陪陪家人，多过过“慢生活”。

当你陪着父母旅行一次，看着他们脸上满足的笑容时，你才会意识到，幸福真就这么简单。

人就像一棵大树，旁枝错节太多只会浪费养料。砍掉那些不重要的枝节，我们才能长得更好更美。

崔永元在一次访谈中，鲁豫问他：你觉得你50岁的心态，和15岁还一样吗？

他说：当然不一样。我到了50岁，才知道自己到底想要做什么。而年轻的时候不是，我喜欢打牌，就一年一年地找人打，喜欢下象棋，也是一年一年地找人下。现在想想，那些时光真的是浪费了。

我现在不会做那些无意义的事情了，因为时间真的不多了，我舍不得浪费。

是啊，当我们到了中年，才找到生命的意义，才扼腕叹息那些曾经的时光，为何就在不经意间溜走了。

世界上最遗憾的事，是“我本可以”。

我本可以不错过孩子成长的每一次，我本可以好好和妻子经营家庭，我本可以多陪父母不留遗憾，我本可以多多学习自我成长，我本可以……

曾有一个名为《我们一生将会遇见多少人》的调查广告，戳中无数人泪点。

第一个问题：估算一下自己通讯录有多少人？

五千？三千？三百？

第二个问题：删除你不会主动联系的人之后呢？

工作量太大了。

第三问题：如果再删去工作和应酬的人呢？

很多人真的名字和脸都对应不上。

第四个问题：除了家人，你能说真心话的人还剩几个？

两三个，甚至没有。

第五个问题：最后留下的人，上一次联系是什么时候？

半年前？两年前？

每个人一生都会认识大约两万七千人，但是真正“有用”的，只有那两三个。

而“有用”指的是那些对我们事业上有帮助，能给我们带来经济上的利益的人吗？

不，所谓“有用”的人，是能给我们带来内心的踏实感，安全感，和他们在一起我们觉得舒服的人。

当然，和一二好友，谈天说地，喝酒聊天，也是可以缓解压力的。但是和无关紧要的人，去喝大酒，参加无关紧要的饭局，除了收获一肚子脂肪，剩下的都是自己的损失。

人到中年，必须学会做减法，因为我们的时间已经没有那么多。

人到中年，必须学会做减法，因为需要我的人，真的很多。

人到中年，必须学会做减法，因为明天和意外不知道谁先来。

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