推荐:巴里岛享受世界最顶级的推拿按摩|巴厘岛游学班

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按摩的发源地是美国的 ，它位于旧金山和洛杉矶之间美丽的加州海岸。 以直觉按摩和情境按摩继续蓬勃发展。 成立于“人类潜能中心开发”的前提下。 这里有很多种潜能开发研究活动，包括神奇的费登奎斯，还有各种工作坊。

按摩的核心精神与经典手法：

◎ 按摩的核心治疗精神是全神贯注和专注，微妙的意识和联系。 伊萨兰经验丰富的按摩师在工作时，常常让人感受到高僧一样的庄严和慈悲，感叹人与人之间的接触，不用言语也能达到如此深远的境界。

◎ 伊莎兰按摩最经典的方法是全覆盖持续长推。 长推时而深时而局部加强，以关节的韵律连接身体，唤醒深层感受巴里岛享受推拿按摩_张芝华推荐：世界最顶级的按摩丨巴厘岛游学班，连接和鼓励被按摩者，让疗愈之触在身、心、灵发生。 按摩师成为按摩师健身之旅的向导，而不是一直重复动作的机械师。 在整个长时间的按摩过程中，艾萨兰按摩师能够顺畅、自觉地观察被按摩者的身心变化。

为什么选择去巴厘岛学习按摩：

你所学的一切，都非常讲究对一个环境的反应，即天人合一。 连空气都充满了美丽与灵性的巴厘岛，是最适合学习按摩的地方。 来到这里，心自然是安静的，不同于寺庙的安静。 巴厘岛的宁静是慵懒放松的，与自然融为一体，因此充满生机。 在这里，一切都是那么自然。 成为艺术，包括我们自己，包括 按摩。

开始学习 按摩：

按摩通过接触-连接-意识-现在、自己和接受者的呼吸意识、长推、关节运动辅助、暂停和整合、关注特定部位的细节、个人冥想、瑜伽、冥想、触发点练习来工作。 伊萨兰按摩手法，让施者与受者都能感受到身心的完整，体验深度的平静与流动的活力，找回孩童般的柔软与灵动，回归静止不动的内心，沉浸其中自己在无言的喜悦中。 的工作人员进行的每一次按摩都是一场清新的舞蹈。

按摩可以激发我们身体和灵魂的热情，开发真实自我的感官本质（Touch & ），通过心轮律动、身体律动舞蹈和有意识的深呼吸，改变原有顽固的刻板习惯。 在大量练习之间，成长为全新的伊莎兰按摩师。

按摩的步骤包括：接触、综合长推、深度按摩、与身体对话??、关节伸展、能量平衡、完美收尾。

◎ 联系方式

保持一致和谐的接触是按摩师的基本要求，当人躺在按摩床上时，他们必须从按摩开始到结束始终如一地执行。 凝视、聆听并记录您的伴侣对 按摩的期望，作为按摩的开始。 美体师应持续停留在当下，注意被按摩者的呼吸和他们对按摩的期望。

◎ 综合长推

按摩师使用长推来探索和发现我们身体的每个部位。 更有效地唤醒按摩者和被按摩者的身心自愈力。 被按摩的人也会逐渐将注意力放在自己的身体上，心理的局限性也会逐渐得到释放。

◎ 深度按摩 Deep work

在与被按摩者相互信任的情况下，按摩师可以观察被按摩者的身体反馈，判断并给予适当的深度按摩。 深度按摩的效果是根据被按摩者的心理意愿来拉伸身体，以得到良好的反馈和反映。 绝不是按摩器单纯施加外力就能产生的效果。 按摩器绝对禁止制造疼痛。 疼痛的记忆将是身心康复过程中身体肌肉松弛的最大阻力。 在持续的长推中加入深度按摩。 按摩师要特别注意对方身体肌肉的反应，只有在准备好接受深度按摩时才进行深度按摩。

◎ 与身体对话

与身体对话??，是让被按摩者在身体放松的过程中帮助自己感受身体的放松反馈，或者支持自己的身体放下痛苦的记忆。 透过已经被激活的身体，会更容易感受到身心的各种反应。

因为大部分身体的紧张和我们的精神状态是一致的或重叠的，与身体交谈的自然反应可能是哭泣、大笑或被深深感动，以帮助我们感受身体的放松和反馈。

◎ 接头加长接头

身体骨骼系统的发育在 按摩中非常重要。 这些关节和骨骼的伸展有助于被按摩者的潜能开发，放松骨骼之间的紧张状态，改变身体使用方式的顽固习惯，增加被按摩者对身体三方面的认识。 空间洞察力。

◎能量平衡

按摩过程中，按摩器的能量平衡让被按摩者的身体能量得到引导和净化。 按摩的能量平衡法会采用极性整合疗法、颅骶能量流、穴位按摩等，根据每位按摩师的直觉判断来操作各种类型的能量平衡。 按摩绝不是一种侵入性治疗，而是一种通过按摩进行自我修复的生理机制。

◎ 完美结局

完美的按摩在停顿结束时很重要，深而多变的长推或伸展巴里岛享受推拿按摩，协调的能量回到全身进行注意力和呵护，停顿结束时互相按摩和按摩分享“敏感体验”的重要时刻。 体验被打开的感官的放松和随之而来的充满活力的存在感。 一般来说，每次伊萨兰按摩大约75-90分钟是最好的。

伊莎兰按摩这种艺术形式的学习经历，改变了我原有的生活格局和气质。 培养一股创造性的能量会从我的身体、我的生活中流出。 出乎意料：我家是最大的受益者！ 我的伴侣真的对这样的按摩上瘾了，它神奇地使我们的关系超越了浪漫，通过我的按摩，他明显感受到陪伴、理解和爱！ 整个过程不言而喻直达内心。

在我看来，一次真正的按摩，其实就是一次感官的康复之旅，其中包含了对人性的尊重与包容，对身体的信任与爱……