“时间管理大师”谷爱凌期待突破自我

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正在瑞士受邀参加活动的谷爱凌近日接受新华社记者采访时表示，她暂时还没有制定2026年冬奥会的目标，自己现在的计划就是不断突破自我，做到最好。

“离下一届冬奥会还有几个赛季，我需要一步一个脚印地前进。参加每年的世锦赛、极限运动会、世界杯，我要保持对滑雪的热情，突破自我。”谷爱凌说，“米兰毫无疑问是我的目标，但还有点遥远。我现在真正考虑的就是怎么在每个月、每周、每天做最好的自己，保持最好的状态，做那个最强的人。”

谷爱凌此次来瑞士是应其代言的瑞士钟表品牌万国的邀请，参加在其沙夫豪森总部的活动。来到世界“钟表王国”瑞士，谷爱凌坦言自己就是一个对时间规划非常严格的人。

她说：“我就是‘时间管理大师’，这也是我成功的秘诀之一。最近我就非常忙，经常在飞机上还要补作业，我的日常计划都精确到分钟了。比赛也同样如此，每一个环节都需要精确计算，甚至每一度的气温的变化都要考虑到。如同瑞士的钟表一样，我非常尊重传统和历史，这是成功的关键。”

2022年2月14日，北京2022年冬奥会自由式滑雪女子坡面障碍技巧资格赛在张家口云顶滑雪公园举行，谷爱凌在比赛中。新华社记者吴壮摄

在北京冬奥会上拿到两金一银的谷爱凌去年一直在忙着学业，冬奥会之后她就到美国斯坦福大学就读。谷爱凌说：“从去年二月份之后我就诸事繁忙，要开始在斯坦福学习，这让我的生活发生翻天覆地的变化。同时我还要参加很多活动，参与很多项目的研究。”

谷爱凌今年1月在加拿大卡尔加里举行的2022-2023赛季国际雪联自由式滑雪U型场地技巧世界杯分站赛中夺冠，但她因伤退出了此后的世界极限运动会。

2022年2月18日，谷爱凌在北京2022年冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧颁奖仪式上。新华社记者肖艺九摄

“我在学习如何保持平衡，学业和滑雪之间的平衡。我越来越意识到与别人分享经验的重要性，让年轻人找到人生的目标，抒发自己的心声，这才是人生的意义。”谷爱凌说。

在谈到未来的打算时，谷爱凌说：“我现在才大学一年级，谈未来还为时尚早。不过我希望认识更真实的自我，保持对滑雪的热情，也希望能够将这些经验与他人分享。我也希望自己的所作所为能够让这个世界更加美好。”