中医防流感之艾灸治疗篇 | 杏林之声

导读: 前言  流行性感冒是一种较为常见的疾病,尤其是在时节更替的情况下,流行性感冒的感染性非常大,成年人可采用艾灸进行防治流感。

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前言

流行性感冒是一种较为常见的疾病,尤其是在时节更替的情况下,流行性感冒的感染性非常大,成年人可采用艾灸进行防治流感。

艾灸穴位


(资料图片)

风池穴

从耳背骨突外缘向后摸,能够触到一凹痕,这就是风池穴,左右各一个。

风府穴

沿着我们的后脑壳向下会触到凹痕,这就是风府穴。

内关穴

我们平常说的“手掌”。

足三里

在小腿肚前两侧。曲膝后,从膝关节外缘两侧的小凹处,往下量出三寸,就是足三里。

使用方法

引燃艾灸贴后,悬在穴道以上,艾火间距皮肤2—3公分开展熏制。每穴灸20分钟,各穴先后艾灸穴位。

温馨提示

1.风池、风府两穴都是有秀发遮盖,艾灸时要将艾灸贴稍微拉高,需以另一手剥开秀发。

2.艾灸治疗风寒感冒应越快越好。若出现高烧、咽疼、流黄涕等病症,应立即到医院门诊就医。

结语

艾灸是我国较为传统的中药治疗方式对于去湿气和补气血十分有效,归属于人体内部的调养,同时还可以提升机体免疫能力。

(转自:上海奉贤)

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