沙尘正向东推进，将显著影响京津冀等地，快收好这份防护手册

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　　北京出现大风、沙尘天气，并伴能见度降低、气温下降

　　沙尘天气今日入夜结束 能见度转好

　　今年以来北方最大规模沙尘天气来袭，大风沙尘天气将扫过华北、东北等地。昨日上午，扬沙或浮尘已经影响了新疆、甘肃、内蒙古等地，甘肃张掖、武威等局地遭遇了沙尘暴。随后沙尘主体向东继续推进。

　　从中央气象台发布的预报图来看，北京被这次沙尘天气“全覆盖”。据北京市气象局工作人员介绍，沙尘主要影响北京的时段为昨日夜间到今晨，今天早高峰的时候会闻到土味。昨日北京市气象台先后发布大风蓝色预警、沙尘蓝色预警。

　　今年前段时间温度偏高、降水偏少，是近期沙尘天气频发的主因。沙尘天气期间，老人、儿童及患有呼吸道过敏性疾病人员尽量减少外出，户外活动需戴好口罩做好防护。

　　北方多地遭遇沙尘天气

　　中央气象台昨日18时继续发布沙尘暴黄色预警，受冷空气大风影响，预计3月21日20时至22日20时，新疆南部、青海北部、甘肃中部、宁夏、内蒙古大部、陕西中北部、山西、河北、北京、天津、山东中西部、河南北部、黑龙江西南部、吉林西部、辽宁西部等地的部分地区有扬沙或浮尘天气，其中，内蒙古中部局地有沙尘暴。

　　中国气象频道气象分析师信欣介绍，21日有蒙古气旋生成，且冷锋过境蒙古和我国沙源地的时间在下午至傍晚，起沙可能很厉害，之后会向东南推进。

　　据中国天气网发布的沙尘天气影响时刻表，昨日下午到今日上午，陕西中北部、山西、河北、北京、天津、黑龙江西南部、吉林西部、辽宁西部等地的部分地区有扬沙或浮尘天气，其中，内蒙古中西部的偏北地区有沙尘暴，局地有强沙尘暴。今日中午前后，沙尘开始影响河南、山东等地。23日白天，沙尘天气逐渐减弱，影响趋于结束。

　　伴随着沙尘入侵，北方地区也将出现明显的大风降温天气。西北地区东北部、内蒙古、华北、东北地区等地的部分地区有4-6级偏北风，阵风7-9级，上述地区大部有4-6℃降温，部分地区降温10℃以上。

　　水汽条件好 “泥雨”或再来

　　受冷空气影响，3月21日夜间至22日，北京地区将出现大风、沙尘天气，并伴有能见度降低、气温下降。

　　北京市气象台首席预报员杜佳介绍，大风从昨天后半夜开始刮，22日白天有4级左右偏北风，阵风7级左右，西部山区可达9级。22日夜间至23日仍有3、4级偏北风，阵风6级左右。

　　沙尘与大风结伴而来，沙尘也从昨天夜间起影响北京，22日白天的最低能见度将降至2-4公里。22日入夜沙尘天气结束，能见度转好。

　　冷空气是这场大风沙尘天气的“始作俑者”，冷空气来临的同时也带来了降温。北京市气象台预计，22日至25日气温将逐步下降，白天最高气温由22日的17℃下降至25日的10℃左右，其间最低气温出现在25日夜间，为0℃左右。

　　此外气象专家预计，这两天北京水汽条件好，在大风沙尘刮起来的时候可能飘雨，雨和沙尘结合起来，就会形成“泥雨”。建议市民有洗车计划的先搁置，至少周四再考虑。

　　记者从北京市生态环境监测中心获悉，3月22日PM2.5预计为2级良水平，全天首要污染物将变为PM10，空气质量为3-4级轻中度污染，昨天后半夜和今天上午，峰值浓度预计可达到重度及以上污染水平。下午随着高压持续东移南下，预计沙尘影响过程结束，空气质量转良好。

　　■ 释疑

　　为何北京春季易发生沙尘天气？

　　国家城市环境污染控制技术研究中心研究员彭应登此前在采访中表示，每年3月到5月期间是沙尘天气的高发期。在气温回升的春季，地表泥土解冻了，但降雨又少、地表植被尚未完全恢复，裸露的疏松土质一旦遇到大风，就会被卷起尘土，形成沙尘天气甚至沙尘暴。

　　大风除吹起北京本地的尘土外，每年春季，北京还容易遭受蒙古国，我国内蒙古、西北等地区输送来的沙尘影响，这也是北京地区沙尘的主要来源。蒙古国沙漠化地区多，季节性缺雨很严重，一直以来沙尘天气频繁，每年蒙古国有一半的沙尘暴都会影响到中国，在路过我国西北干旱地区时，还会把当地的细小颗粒尘土也一路裹挟进来，演变成高强度的沙尘天气，奔袭距离能够达到上千公里。

　　从历史数据来看，3月北京南郊观象台常年平均(1981-2010年平均，下同)沙尘日数为2.4天，最多为12天(1954年)，2000年以来最多9天，出现在2001年。

　　此外气象专家介绍，今年2月下旬到3月上旬气温偏高，导致沙源地积雪融化时间提前，沙土提前裸露；3月中旬开始降水偏少，导致植被长不出来。综合影响下，地表沙土更容易暴露，随便来场大风就起沙了。

　　沙尘天气该如何防护？

　　沙尘天气人们该如何防护？国家卫健委曾发布提示，沙尘天气下，污染物可通过眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤，直接对人体产生不同程度的刺激症状或过敏反应。沙尘颗粒还可通过呼吸道进入人体，引起多种呼吸系统疾患。

　　老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。沙尘天气时，敏感人群应尽量避免外出，如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时均需尽快就医。

　　沙尘天气发生时，居民应尽量留在室内，可关闭好门窗，防止沙尘进入室内；用湿墩布拖地、湿抹布擦拭，保持室内清洁干净；使用加湿器、洒水等方法保持空气湿度适宜。

　　如若需要外出，应注意个人防护。佩戴口罩减少风沙对呼吸道造成损伤，沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，宜佩戴N95及以上防护口罩。可佩戴防风的眼镜，避免风沙对眼睛造成损伤。佩戴帽子、纱巾等防尘用具，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤。外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的应该洗浴，并及时更换衣物，保持身体洁净舒适。

　　新京报记者 王景曦 张璐