或引发哮喘、窒息!出现胃食管反流,切记这一点→

导读: 春天是一年中天气变化幅度最大的季节,不仅经常冷热骤变,早晚温差也较大,这些都会对身体带来影响。饭后一直久坐,腹腔压力高,这时食管括约肌难以抵抗胃液的反流,就会增加

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春天是一年中天气变化幅度最大的季节,不仅经常冷热骤变,早晚温差也较大,这些都会对身体带来影响。胃是人体里较为敏感的器官,因此这段时间容易出现胃疼、胃酸、胃胀等问题,特别是胃食管反流病。

胃食管反流病,是指胃、十二指肠内容物反流入食管引起的以烧心、反酸为主要特征的临床综合征。医生提醒,这类患者在积极治疗的同时,平时还需注意生活方式的调整。

胃食管反流的诱发因素主要有哪些?

短期内进食大量的食物,导致胃内压力高。

饭后一直久坐,腹腔压力高,这时食管括约肌难以抵抗胃液的反流,就会增加反流发生的概率。

过量饮酒。无论是白酒、黄酒或者啤酒,都是酸性的物质,酒精还会刺激胃黏膜,这些因素综合在一起,可导致明显的胃食管反流症状。

胃食管反流患者平时应注意什么?

如果出现比较严重的胃食管反流,需要去医院及时诊治。如果症状较轻,可以适当改变生活习惯。

避免暴饮暴食。

戒烟,尽量少饮酒或者不饮酒。

避免容易引起反流食物的摄入,比如很辣的食品或者是较酸的水果。

饭后不宜将裤带系得过紧,过紧可导致腹腔压力升高。

苏打水有助于缓解胃食管反流吗?

通常所说的苏打水,成分主要是碳酸氢钠,具有弱碱性,有中和胃酸的作用。在出现胃酸过多的情况下,可以通过适量饮用苏打水来缓解。

此外,医生提醒,有些人在出现胃食管反流后,会强行将反流上来的胃酸和胃内容物咽下去,这可能导致喉头痉挛,引发哮喘,甚至窒息,所以反流到嘴里的食物吐出来为宜。

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