新资讯：鹌鹑蛋煮几分钟能熟 鹌鹑蛋需要煮多久？
丝瓜网小编提示，记得把"新资讯：鹌鹑蛋煮几分钟能熟 鹌鹑蛋需要煮多久？"分享给大家！
【资料图】
有关鹌鹑蛋煮几分钟能熟方面的知识，估计很多人不是太了解，今天就给大家详细的介绍一下关于鹌鹑蛋煮几分钟能熟的相关内容。
鹌鹑蛋需要煮8分钟左右，冷水下锅煮，待水开后再煮5分钟左右就可以了。鹌鹑蛋的蛋壳特别薄，肉质鲜美，营养价值也非常高，所以不能煮的时间太久，避免营养流失和影响口感。鹌鹑蛋可以健脑和预防过敏，但不宜多吃，不然容易导致心血管疾病。
鹌鹑蛋水开后煮8分钟左右
鹌鹑蛋个头小，而且皮特别薄是非常容易煮熟，一般8分钟左右就可以煮熟。在煮鹌鹑蛋之前要需要简单清洗一下，冷水下锅煮防止鹌鹑蛋破裂。待水煮开后再煮5分钟左右就可以了，关火后把鹌鹑蛋在凉水里过一遍不仅会让肉质鲜嫩，还方便剥壳。
鹌鹑蛋的营养价值很高，它里面的一些脂类正是大脑神经所需要的，可以起到健脑的作用。鹌鹑蛋还可以缓解过敏的症状，在吃海鲜之前吃几个鹌鹑蛋可以有效防止海鲜过敏，鹌鹑蛋要是煮太久会导致营养流失。
鹌鹑蛋也不宜多吃，别看它个头小，但它的胆固醇非常高，吃多了容易导致高血脂和血栓等心血管疾病，平时食用时需要注意控制好量。
-
齐齐哈尔新闻网青海大通6月15日电 题：青海大通乡村振兴：“输出”“培育”见真章 齐齐哈尔新闻网记者 张添福 劳务输出
2023-06-16 万象
-
据美国福克斯新闻网当地时间1月29日报道，随着供水危机的持续，美国密西西比州杰克逊市或面临长达10年定期停水的情况。
2023-01-31 万象
-
“跪地求水”林场主孙国友首次回应质疑：谁认为我种树破坏了生态，可请专家实地调查
大皖新闻讯随着宁夏灵武市林场主孙国友跪地求水一事在网上引发广泛争议，网友对其造林治沙的态度也几经转变，有支持声
2023-04-01 万象
-
齐齐哈尔新闻网太原11月26日电 (杨静)“中国的饮食文化非常丰富。这门课程可以让我学习到山西的面食、小吃、醋和酒等，
2022-11-27 万象
-
两个月内二次减产 日媒：新款iPhone产量再下调10%
2019-01-10 万象
-
2019-01-14 万象
-
第十六届亚洲电影大奖揭晓 梁朝伟汤唯夺影帝影后 刘嘉玲给梁朝伟颁奖
3月12日，第16届亚洲电影大奖在中国香港举行，梁朝伟、汤唯分别获得最佳男、女主角，是枝裕和凭借《掮客》夺得最佳导演
2023-03-13 万象
-
疫情期间，许多小区、村庄、街道实施封闭管理，“出入证”一下子成为了许多人的生活必需品。凭证出入的人们，隐约找回
2020-02-19 万象
-
今日，餐饮加盟网（www.yvjm.cn）小编为大家推荐一份全国各地的地方特色小吃!这10种地方特色小吃你吃过几种?武汉一绝”鲜鱼
2019-09-29 万象