全球23亿人超重是什么情况?超重有什么危害吗?

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导读: 近日，有报告显示称，在三分之一的低收入和中等收入国家中，营养不足和肥胖症是营养不良的两个极端。

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　　近日，有报告显示称，在三分之一的低收入和中等收入国家中，营养不足和肥胖症是营养不良的两个极端。

　　新报告表明，全球范围内，近23亿儿童和成年人超重，超过1.5亿儿童发育迟缓。报告中提出了采用高质量的饮食来限制营养不足和肥胖蔓延的方式，主要为在婴儿生命的头两年实施最佳母乳喂养做法;在膳食中增加水果和蔬菜，减少肉的比例，并避免食用富含糖、饱和脂肪、反式脂肪和盐分的食物。

　　超重有什么危害吗?

　　据了解，超重所导致的营养不足和肥胖会影响几代人。

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