朴槿惠羁押期延长怎么回事 朴槿惠犯了什么罪为何入狱?
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今天小编来和大家介绍一些美白祛斑的食物，女性朋友一起来看看吧。洁白的肌肤是女性朋友的追求，其实不妨尝试饮食调理的方法。那么，美白去斑食物有哪些？接下来小编为你介绍相关知识。
1、防止各种电离辐射：电离辐射包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。
2、慎用各种有创伤性的治疗：长斑的MM最急切的当然是下斑了。在祛斑治疗当中，包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，要注意慎用，否则严重是可造成毁容。
3、禁忌使用含有激素等的速效祛斑霜：使用含有激素、铅、汞等有害物质的速效祛斑霜，是长斑肌肤的禁忌哦，因为副作用太多了!有的甚至可以造成上百种的副作用，严重时有导致毁容的风险，因此要千万注意。
4、补水和调节内分泌最为关键：祛斑只有补水和调节内分泌才是最为关键的第一步。因此，不要盲目使用各种祛斑产品，要注意内调外养相结合，才能取得更好更快的祛斑效果。
大家可能会发现一个现象，如果我们晚上熬夜玩电脑或者玩手机，第二天早上起来以后脸上就会有斑。所以女性朋友一定要少熬夜，尽量少得在辐射下，不然的话就很容易起斑。
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