为健身生活“增彩”！日照市涛雒镇太极拳运动高质量普及

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记者 季禹

在日照市涛雒镇文体中心的一张办公桌上，有两座文字已经褪色的奖杯。这是在2015年，由一群刚刚练习太极拳不久的镇民们赢得的。这两座极具纪念意义的奖杯，也开启了涛雒镇村民们新的健身生活方式。

7月20日，2023“走齐鲁·看体育社会组织风采”活动媒体一行驱车来到涛雒镇。这座古老的日照名镇和重镇，因全民健身项目的普及，而焕发了新的活力与生机。

搭建协会平台

健身项目多样化发展

走近涛雒镇文体活动中心大门，映入眼帘的是这样一番景象：几十位来自涛雒镇太极拳协会的镇民正伴随音乐在广场上练习太极；一旁刚翻新不久的篮球场，几位青少年肆意挥洒着汗水；另外一侧，几位乒乓球爱好者正在球台上进行切磋。

在这里，这是再平常不过的景象。涛雒自古就是日照“重镇”，有着“鱼盐古镇”之称。张念兵介绍，涛雒镇经济比较繁荣，百姓比较富裕。因此，镇民们对文化生活及身心健康有着更多追求。

“为满足居民的这种需求，我们（涛雒镇体育总会）成立了包括太极拳协会、围棋协会、象棋协会在内的多个协会。同时，我们每年都进行不同的活动，这些活动很受村民们的欢迎。” 张念兵介绍。

进入涛雒镇新时代文明实践所，记者对涛雒镇全民健身项目的多样性有了更深的认识。这座由小学教学楼改造的建筑共有三层，拥有健身活动室、文体活动室、舞蹈室、棋盘室等多个体育健身场地。

据介绍，这些场地平时免费向外界开放，以满足居民的不同体育健身需求。

多次荣获奖项

太极拳走上“高端局”

作为多项产业齐全的中心镇，涛雒镇体育事业发展较早。早在1988年，涛雒镇就被评为“全市体育先进乡镇”，先后多个村被评为“体育推广先进村”。

2015年，也就是涛雒镇取得两座奖杯的年份——涛雒镇群众体育，特别是太极拳项目的发展走上了一个新的台阶。

这一年年初，涛雒镇借助市、区体育总会推广的“1 2 N”（一个体育总会，一个老年人体育协会，一个社会体育指导员协会和多个单项体育协会）模式为契机，成立了镇级太极拳协会，并在所辖全部75个村成立了由村主任任主席的村级太极拳协会。协会的组织和指导，也为镇上的太极拳爱好者们搭建了沟通交流的平台。

这两座褪色奖杯所记载的，分别是“日照市庆‘九九’老年节中老年人健身成果展演活动优秀表演奖”和“日照市2015年第二届中老年人太极拳比赛暨山东省‘武术齐鲁行’全民健身太极拳比赛一等奖”。

这是镇级太极拳协会成立后，涛雒镇首先参与的几项赛事之一。

“当时谁也没有想到，一批此前没有任何太极拳基础，经过短时间训练就走上赛场的农村老大爷、老大妈能在市里的舞台上得到名次，拿到奖。”回顾当时夺奖的情况，张念兵至今仍觉得有点不可置信。

参赛的村民们同样又激动、又兴奋。拿到奖杯后，大家争着拿奖杯拍照。加之这两座意义非凡的奖杯时常被拿出来展示，所以褪色情况要比其他奖杯更严重一些。

兴趣是最好的老师。有了这两次得奖经历，村民习练太极拳的积极性更高了，太极拳协会也在后期陆续参加了大大小小的团体比赛。至今共取得70余个省、市级团体一等奖，先后十多次获得市级以上集体优胜奖牌和体育道德风尚奖。

2021年，涛雒镇成功争创第一批“全省老年太极拳之乡”。涛雒镇的太极拳运动项目，走上了“高端局”。

以培训促普及

激发村民积极性

在习练太极拳的队伍中，记者见到了宋女士。退休之后，宋女士脱下工作装，穿上太极服，成为太极拳协会的“积极分子”。

现在，几乎每个周六周日，太极拳协会都会组织活动。宋女士也会来与太极拳友们一起打打拳、切磋切磋。

在涛雒镇，太极拳已经发展成群众参与度很高的运动。与宋女士一样的太极拳爱好者，在涛雒镇人数众多，遍及各个村居。

自2015年以来，涛雒镇邀请太极拳教师对太极拳爱好者进行培训，这是促进太极拳运动在镇上普及的“法宝”之一。

宋女士至今仍记得初学太极拳的场景，“我们当时是几个人组团来学太极拳的，反正大家都退休了有空闲时间，也愿意通过太极拳来强身健体。”没想到，太极拳从此成为宋女士生活中不可分割的一部分。

“如果没有太极拳，我的空闲时间也就‘耍’没了，打打太极拳真的挺好。”在交流中，宋女士笑着对记者说。除了强身健体，宋女士通过太极拳结识了不少朋友。邻里关系也在太极拳这条纽带的连接下，变得更加和谐。

爱好太极拳的宋女士，也热衷于参加各项与太极拳有关的活动与比赛。如镇上每年一度的“桃花节”“粽子节”“渔民节”等节庆活动中，总能看到宋女士展演太极拳的身影。每逢活动和比赛，宋女士的家人也会来到现场，为她加油鼓劲。

近年来，贵州的“村晚”“村BA”已经火遍全国。对于涛雒镇而言，各种各样的太极拳活动，就是自己的“镇BA”。

“我们的下一个太极拳比赛马上就要开始了，很期待能再次参赛。”说到这里，宋女士脸上露出了灿烂的微笑。