卷土重来的羽毛球体能恢复
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业余选手几个月不打球是常事。
最近球馆复工，重又热血沸腾地踏上羽毛球场，虽然胖了，仍然准备在这个曾经挥汗如雨的地方再显身手！
到了球馆，照样是先做准备活动，我的准备活动都是从跳绳开始的。走在去球馆的路上，我还在内心规划：单摇100一组，三组起跳，然后是双摇，争取破连跳50的个人纪录。
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