终于明白为什么现在中国女排如此看重张常宁，网友热议一针见血

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田鸡是生活中很常见的食物，田鸡中蛋白质的含量以及人体所需的各种微量元素是非常高的，经常吃对人身体健康的益处是很多的，比如青少年吃可以促进青少年骨骼的发育以及生长，还可以促进人的新陈代谢，及时的补充身体所需的营养物质以及各种维生素，田鸡不能和什么一起吃呢?

田鸡不能和什么一起吃?

(1)茶叶类饮品。有研究证实，在茶叶水中煮田鸡，食用后会造成中毒的现象，而且毒性较大，没有药品可解。所以，食用田鸡的时候，避免喝茶叶水和含茶类饮品，避免人体中毒。茶叶水包括绿茶、红茶、白茶、花茶等各种茶饮。

(2)鸡蛋。田鸡不能和鸡蛋吃，否则也会有中毒的可能。这是因为田鸡中的营养成分会和鸡蛋中的营养成分发生化学反应，让人体产生中毒的现象，虽然毒性不至于致命，但是也会对身体产生伤害。

(3)甲鱼。到目前为止，还没碰到田鸡和甲鱼同食有副作用的现象，但从营养学角度来说，田鸡和甲鱼都属于高蛋白质的食品，同食会造成营养浪费，人体不可能一次吸收所有的蛋白质。

吃田鸡的好处：

(1)抗病毒。田鸡的机体中亦含有多肽类、多种维生素、诸类生物激素、酶和保湿因子。两栖动物国际拯救组织泰莱教授说：“田鸡能造福人类，因为它们的外皮含有对付疾病的化合物，包括抗菌和抗病毒物质，从田鸡皮提炼出的药物‘几乎是无限的’，‘田鸡可提供大量的新药’，它们俨然是‘随街跳着的药房’”。

(2)滋补解毒。田鸡同样也是集食品、保健品、药品于一身的药用动物。田鸡性凉味甘，有利水消肿，解毒止咳之功效，能治水肿喘咳，麻疹、月经过多等。具有滋补解毒的功效，对于消化功能差或胃酸过多地患者最宜吃田鸡肉。

(3)强身健体。田鸡肉中含蛋白质、脂肪、多种维生素(维生素A、B1、B2、B12、C)、钙、磷、铁和烟酸等成分，另外田鸡的离氨酸、精胺酸含量较高，是良好地食品添加剂与滋补品。食用田鸡肉有增强体质，强身健体的作用。同时，体质虚弱人群也非常适合食用田鸡。

(4)延缓衰老。田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷，有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。所含维生素E和锌、硒等微量元素，能延缓机体衰老，润泽肌肤。xiaona