2020最新儿童退烧用药黑名单！你肯定用过…

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流感、疱疹性咽颊炎、手足口……

一些传染病近来让不少宝宝中了招，

连着几天几夜高烧不退。

家长们着了慌，

给宝宝频繁吃各种退烧药、捂汗、用酒精擦……

需要警惕的是：

不少家长常用的退烧方法都是雪上加霜，

特别是用药不当，还可能造成无法挽回的后果！

关于发烧，这两件事你一直都弄错了

1、发烧不是疾病，只是症状

有家长问，这有区别吗？

答案是：区别大了！

先通过一张图了解一下宝宝发烧的简单原理：

发烧其实是人体正常的保护性反应，身体的许多免疫反应只有通过发烧才被启动。

所以，发烧代表孩子的免疫系统正在和病毒、细菌做激烈搏斗。

等这场“战役”胜利了，大脑会发出指令，让免疫系统“撤兵”，让体温调回正常水平。

敲黑板：

发烧本身不是疾病，而是说明身体在对抗疾病。

2、退烧不是为了治病，而是为了舒服

既然多数发烧是人体的自我保护机制，那我们为什么要想方设法退烧呢？

真相其实很简单：宝宝身体不舒服（以及家长心里不舒服，毕竟看着孩子连烧几天实在太揪心~）

敲黑板：

所以，退烧的真正目的，不是为了治病，而是为了让宝宝在身体和疾病斗争的过程中能舒服一些。

小结

家长在孩子发烧期间最需要做的是两件事：

一是观察孩子身体与精神状况，必要时去医院诊断治疗；

二是护理孩子，通过退烧等方式让孩子舒服一点。

错误用药，不是治病，是“致病”

调查显示，我国每年约有30000名儿童因用药不当失去听力，造成肝肾功能、神经系统等损伤的更是难以计数。

家长着急让孩子尽快康复的心情可以理解，但儿童的肝肾等功能发育不完善，使用退烧药物时一定要慎重、再慎重。

用药注意

◆低烧时尽量不用药

38.5℃（腋温）是个分界点。如果没达到 38.5℃，最好不要吃退烧药，多喝白开水，并观察孩子的体温和精神状态变化。高于这个温度，再服用退烧药。

◆不要用成人退烧药

很多成人常用的退热药，已被证实可能引起宝宝的不良反应，并不适合宝宝使用。家长们一定要记住，世界卫生组织推荐的儿童安全退烧药只有两种：“对乙酰氨基酚” 和“布洛芬”。阿司匹林、安乃近等耳熟能详的常用退烧药，已被列入儿童用药“黑名单”。

◆不过量用药

对乙酰氨基酚较温和，优先使用。如果降温效果不理想，再用布洛芬。无论使用哪种药物，都要按安全的剂量用药。二者最好不交替使用，因为二者的毒副作用相近，一旦用药过量可能伤害宝宝的肝肾等器官。如果没到下次服药时间又烧起来，优先采取物理降温法，或咨询医生可否增加用药量。

除此之外，

对待发烧的一些常见做法也很不恰当！

误区一：捂汗

一说发烧不能捂汗，马上有家长反驳：

这些家长描述的直观感受没错。

但第一个家长说的感觉冷，只是发烧的第一个阶段——体温上升期，需要注意保暖。

第二个家长提到的出汗，说明身体已能正常调节体温、疾病开始缓解，但出汗并不是捂被子的功劳。

如果在体温持续期和下降期，仍过多地捂，不利于散热，可能反而导致体温继续上升，严重的还可能引发“焐热综合症”。

正确做法

◆体温上升期：孩子说冷、手脚冰凉或打寒战，可适当增加衣物或被子。

◆体温持续期及下降期：去掉过多衣被，和平时穿盖厚度一样或少一点，小婴儿的抱被不要包得过紧。出汗时及时擦汗，并换掉贴身湿衣。

误区二：要么频繁去医院，要么不去医院

有的家长孩子稍有不适就送医院；也有的担心传染或坚信孩子能扛，很排斥去医院。这两种极端做法都不可取。

现在网络很发达，儿童护理知识已很普及，少去医院有利于避免交叉感染。

但有两种情况难以在家中自己判断，需要专业的检测手段和治疗建议：

◆发烧原因是什么（病毒还是细菌），需要检查后才能有针对地开药

◆发烧不可怕，可怕的是一旦引起较严重的并发症，如不及时就医可能延误救治时机

正确做法

以下几种发烧最好去医院，同时要注意做好防护。

◆3个月以内的小婴儿发烧

◆40℃度以上，持续24小时

◆38.5℃以上，持续3天

◆不停哭闹，饮食、哄抱、换尿不湿等办法都无效

◆伴有抽搐、反复呕吐等其他不适

误区三：用酒精擦身体

有的人觉得酒精蒸发会带走热量，就用酒精给宝宝擦拭身体。但酒精擦拭的退热效果不显著、持续时间不长、可能刺激宝宝娇嫩的皮肤。

更严重的是：身体发热时，酒精更容易通过皮肤被吸收入体内，造成酒精中毒。

正确做法

和退烧药相比，这些物理降温方式更安全，可以作为退烧的辅助手段。如果有的方式宝宝比较抗拒，不要勉强。

◆鼓励孩子多喝白开水，不愿意喝水的孩子可适当喝些稀释的淡果汁

◆让室温保持在24℃～26℃的舒适温度

◆体温上升期用温热毛巾，稳定期和下降期用冷毛巾或裹着毛巾的冰袋敷头部

◆给宝宝洗温水澡，时间约10-15分钟

误区四：给小宝宝用水银温度计

不少家长习惯用水银温度计给小宝宝量体温，可身体不适的小宝宝往往不配合。一旦打碎温度计，可能引起汞中毒和误吸等意外。

所以，《中国 0 至 5 岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南（标准版）》（2019）建议：“电子体温计是替代水银体温计测量体温的理想工具之一”。

正确做法

相比之下，电子温度计和耳温枪等测温工具更加安全。

如果宝宝配合度较高，也可以用水银温度计，但使用中要特别注意安全，使用后也要收到宝宝接触不到的地方。

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