对于孕期禁忌，真真假假难分辨
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每次我们谈到准妈妈怀孕后应该注意的事情，都是各种各样的事情。什么不能吃？那是不能移动的。是真是假。那些准妈妈们不知所措。每次他们出去吃饭或者想吃点什么，都是纠缠，纠缠，然后纠缠。怀孕后有很多禁忌吗？
怀孕期间，一般食物、你想吃的东西，特别是一些营养价值高的食物，没有限制。但是对毒品要非常小心。
饮食中低脂低盐饮食，少吃刺激或不刺激辛辣的油腻、烧烤、腌渍等食物，多吃鱼、瘦肉、鸡蛋、豆制品、蘑菇、枣等食物，适当均衡营养十分重要。
怀孕后，你必须保证身体所需的水量，根据你的活动，身体需要补充足够的水分，多吃绿色蔬菜，以确保你和你的宝宝需要。
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