拿它炖熟用一次，整个秋天不怕咳，大人、小孩

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用最简单最健康的方法，解决育儿过程中复杂症状，我是一名中医育儿师，至今从事中医已经15年，近些年开始了在网上义诊，免费为家长们诊断孩子病情，并用最健康的食疗调理~

最近有很多妈妈都来问过我关于宝宝咳嗽怎么办？我都会告诉她们一个食疗方，得到的反馈都很不错，现在也把这个食疗方告诉各位，希望不要再一直给宝宝喂药了哦!毕竟抗生素的伤害太大！说实话，最近确实是感冒盛行，孩子身体弱，一不小心就会受到伤害。

冰糖炖橙子

1.先把橙子表面洗干净，最好用盐水清清洗，比较放心~道理大家都懂哈

2.把橙子直接切开，不用去皮，橙子皮也是很有营养的哦

3.隔水放进炖盅里面，同时放几块冰糖

4.把炖盅直接放进电锅内

炖好之后的成品就是这样了

汤汁金黄金黄的，看起来就很有食欲，其实吃起来味道也挺好，还能够化痰~止咳"生津~健脾，正好现在家里都有橙子，平时做来吃也是很好的呢！

孩子到底在哭什么？孩子拉肚子是消化不良？如何判断孩子是否该补钙了？孩子挑食不吃饭是什么原因？1岁真的必须断奶吗？宝宝怎样才能长高些？................

如果你有这些育儿困惑，或者其它的育儿问题

都可以找我问，做心里“有底”的家长！

都是无偿为你解决育儿困惑（zcmj168168）

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