哺乳期宝妈奶水是否充足，六项指标自测一下
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对于用奶粉喂养的婴儿，宝马对他们每天的牛奶摄入量会有一个清晰的感觉。但对于完全母乳喂养的婴儿，婴儿往往不能准确了解自己每天的乳汁摄入量，使得哺乳期间的乳汁不足以满足婴儿的食物，但母亲并不知道。
不妨对照以下这六项标准，自测一下奶水是否还充足
1。婴儿的护理频率
在生命的最初几个月，新生儿想吸吮和喂养的次数没有限制。年纪稍大一些，一些母亲可能会按时给他喂奶，至于晚奶的数量，通常是固定的。婴儿每次喂食后可持续2-3小时。如果在母乳喂养后，一小时甚至半小时后，立即进食，并伴有哭泣的现象，则可能是母乳不足，已经无法满足宝宝的胃口。
2。婴儿吮吸声
当有足够的牛奶时，婴儿会吞下吮吸的牛奶，尤其是当牛奶爆裂时，声音会更明显。不久，宝宝就会表现出特别的满足感，即饱足的象征，宝宝充满活力，心情也好。相反，如果在吮吸过程中长时间听到很少或没有大的、连续的吞咽声，则意味着母亲的乳汁不够，婴儿也不饱。
三。宝茂是否正在母乳喂养
如果牛奶充足，宝马的乳房会经常感到乳房肿胀，晚上睡觉会溢出来。尤其是当牛奶爆裂时，牛奶会直接喷出来，一些婴儿会噎住它，经常边跑边吃。但是，当乳汁稀少时，宝马的乳房不会感到肿胀，而是柔软，感觉一种干爽的感觉，其中大部分乳汁都不够。
4。婴儿体重变化
婴儿的体重是衡量其生长发育的一个较难的指标，尤其在新生儿的头三个月，生长速度最快。如果发现婴儿的体重低于标准，或处于“中低”水平，很可能是由于缺奶造成的！对于每个阶段的婴儿生长指标，宝马应该仔细比较并找出原因。如果你真的有自己的牛奶问题，你必须注意它，不要错过最好的生长期。
5。排便次数
许多母亲有这样的误解，只要婴儿几天不排便，那就是便秘。事实上，宝宝排便的次数较少，也有可能他吃得不够。如果你的宝宝吃更多的食物，大便的数量自然会增加。通常，婴儿的粪便有点稀疏，但是很粘。当大便太薄，可观察到绿色泡沫，或在一定阶段明显减少排便次数，即可能是少量的牛奶，而婴儿则是空肚子。
6。BM吸吮时感到疼痛吗？
正常情况下，除了宝宝的牙齿瘙痒和咬妈妈，宝宝的吮吸过程不会让妈妈感到疼痛。如果牛奶不够，宝宝会咬妈妈的乳头，会有一丝生拉硬拽的疼痛。这和牛奶堵塞的感觉不一样。鉴于这种情况，宝马需要及时补充营养。
如果经过自测有6项以上的表现，则大多是宝马的牛奶不足。别粗心！乳汁不足的母亲应尽快找出原因，加强对乳汁的追求，把自己变成“奶牛妈妈”。如果牛奶真的是不够的，或者因为工作等原因不能坚持母乳，那么要尽快开始宝宝的奶粉之旅！简而言之，作为婴儿的饮食，母亲的牛奶问题不应该有一点松懈，多观察，以确保小家伙提供充足的牛奶来源！
我是一个糖果妈妈，一个资深幼儿教师，和一个3岁婴儿的母亲。我在培养过程中遇到的任何问题都可以来问我。我希望我的一些建议能帮助你解决生孩子过程中的麻烦和困惑。