产后有种痛叫“妈妈腕”的痛,比腰痛还难受
导读: 产后经常听到很多妈妈说腰痛,其实腰痛的原因有很多,很多妈妈认为腰痛的原因是麻醉,其实腰痛的原因有很多,有时候麻醉真的与之无关。但有一种疼痛母亲很少提及,也许是因为
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产后经常听到很多妈妈说腰痛,其实腰痛的原因有很多,很多妈妈认为腰痛的原因是麻醉,其实腰痛的原因有很多,有时候麻醉真的与之无关。但有一种疼痛母亲很少提及,也许是因为当地面积相对较小,但几乎所有的母亲都会有这种疼痛,如果疼痛严重的话,它比腰痛更严重,所以母亲应该尽快知道疼痛的原因,并尽可能避免。
第一:“妈妈腕”的痛(手腕腱鞘炎)
我们把手腕腱鞘炎命名为“妈妈的手腕”,因为很多遭受这种疼痛的人都是妈妈的女性朋友,所以他们被称为“妈妈的手腕”。手腕腱鞘炎是一种炎症,由于手腕的腱鞘炎,常被许多人忽视。但是如果感染延伸到主要肌肉的腹部,很容易引起腱鞘炎脓性。常见症状是轻微刺痛和弯曲麻木。在严重的情况下,五个手指会张开但抓不紧,握紧的东西会感到疼痛。最后会出现局部肿胀。
第二:如何预防腱鞘炎?
对母亲来说,这是比较累的,如果你得了手腕腱鞘炎,很容易给心理和身体带来负担,所以我们应该尽快了解,避免尽快。产妇应使用温水代替冷水,长时间抱宝宝,纠正不正确的哺乳姿势;(3)不易携带重物;分娩后长时间身体组织和韧带处于柔软状态,携带重物时容易造成韧带损伤;(4)有必要要保持温暖和休息,不要长时间疲劳;(5)营养要均衡。多吃大豆制品和高蛋白食品,注意维生素和水的补充。
产后患腱鞘炎的母亲其实很不舒服,手不需要力气,很多事情做不到,及时能做的就是忍受痛苦,其实,无论是心理上还是生理上,对于母亲来说都是一种小痛苦,所以母亲必须多加注意避免出现这种情况。