孕期叶酸片一般需要吃到什么时候停 孕妇叶酸一般吃几个月最好
导读: 叶酸具有很好的营养价值，对防止胎儿畸形有重要的作用，那么怎么补充叶酸，孕期叶酸片一般需要吃到什么时候停，补充叶酸有什么注意事项，孕妇叶酸一般吃几个月最好，还有要吃
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叶酸具有很好的营养价值，对防止胎儿畸形有重要的作用，那么怎么补充叶酸，孕期叶酸片一般需要吃到什么时候停，补充叶酸有什么注意事项，孕妇叶酸一般吃几个月最好，还有要吃多久，都是我们都应该具备基本的知识，为顺利分娩保驾护航。
叶酸对育龄妇女和孕妇都是很重要的，缺乏叶酸会影响宝宝神经管的发育，畸形儿的风险高于不缺乏叶酸者五倍之多，所以，备孕前三个月就应该开始补充叶酸，怀上宝宝之后的前三个月仍然需要继续补充叶酸，三个月之后可以停服，不建议一直吃到分娩。像动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类、绿叶蔬菜等等，都是富含叶酸的，孕妇后面不服用叶酸了要注意营养的均衡摄入。
补充叶酸要注意，国家目前批准孕妈妈服用的叶酸增补剂是斯利安片，每片含叶酸0.4毫克，孕妈妈们每天一片即可。普通叶酸片每片含叶酸5毫克，其叶酸含量是斯利安片的12.5倍，主要作用是治疗巨幼细胞性贫血，过量摄入，对孕妈妈和宝宝会带来不良影响。
这些就是我们需要了解的一些关于孕期补充叶酸的相关知识，综上所述，叶酸是不建议整个孕期都吃的，一般吃到怀孕后三个月。孕妇还要注意营养均衡摄入以及应该多晒晒太阳，适量运动。