孕晚期多溜达还是少溜达 孕晚期走路少对分娩有什么影响
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众所周知，孕期坚持适度煅炼对于分娩有着一定的好处，但是如果孕晚期如果缺少煅炼对于分娩会不会有影响呢？有没有可以补救的方法呢？
一、孕晚期胎儿发育程度：
孕8月：胎长约44cm，胎重约1500-2000g。
孕9月：胎长46-50cm，胎重约2000-2800g。
孕10月：胎长约51cm，胎重约3000—3500g。
从以上数据可以看出，胎儿到孕晚期已经是非常大的了，因此很多准妈妈感觉自己的脚步也一天比一天沉重，导致自己也越来越不爱运动。
二、孕晚期活动少有哪些影响：
1、难以减少身体带来的不舒服感觉
2、体重更加难以控制
3、影响分娩进程。
三、孕晚期应该如何运动：
1、散步。这是一项非常适合准妈妈的运动。即使在孕前你是一个不喜欢运动的人，怀孕后也要经常散步。
2、孕妇体操有利于准妈妈分娩和产后的恢复。
四、孕晚期运动的注意事项
2、注意保暖，避免着凉。运动后宜采用沐浴冲澡的方式。
最后想说点个人经验，既然担心走路少可能有会影响。不知道你的体重是否在正常范围之内，如果体重偏胖就要适当控制饮食，同时在家人陪伴下，可以适当活动。为即将出生的宝宝做好准备。
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