今年流感来势异常凶猛，家长该如何为孩子保驾

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根据国家卫计委发布的消息，目前我国已进入冬季流感高发季节，流感样病例比例高于过去3年同期水平。据北京市卫计委发布的2019年第51周（2019年12月18日至24日）流感统计数据显示，流感发病人数呈直线上升，仅仅这7天，上报人数就有5298例。

（截图来自北京市卫生和计划生育委员会官网）

各位爸妈可能发现今年流感病毒来势汹汹，患流感的孩子比往年更多，有的是自家孩子已经中招，有的是身边同事、朋友、邻居家的孩子得了流感。小编的孩子也未能幸免，一家人都为此提心吊胆，好在治疗及时逐渐好转。那么，为什么今年的流感来得如此凶猛？面对这场可怕的“流感大战”，我们又该如何保护孩子？今天，小编带你一一解答这些疑问，做好预防，让孩子远离疾病！

关于流感，你了解多少？

什么是流感

流感，是流行性感冒的简称，是一种由流感病毒、副流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，具有感染性强、传播速度快等特点，尤其容易在人群密集的场所爆发流行。

流感的典型症状

主要症状

发病较突然

高热、畏寒、头痛

四肢酸痛、乏力等

临床特点

潜伏期：1-3天

起病急，症状变化较快

全身症状为主，呼吸道症状轻微或不明显

发热通常持续3-4天

疲乏虚弱可达2-3周

并发症

儿童流感常见的并发症有

肺炎、脑炎、中耳炎

心肌炎、中毒性休克

急性坏死性脑病等

严重者可导致死亡

流感≠感冒

普通感冒的潜伏期大约为1天，起病不急，主要症状有：喷嚏、鼻塞、流涕、咽痛或咽部干痒、轻微咳嗽、低热、头痛等。流感和普通感冒截然不同，区分流感与普通感冒，有助于快速识别、治疗与预防。

（点击看大图）

传播方式

流感主要通过空气飞沫传播，也就是说患病者若出现咳嗽、喷嚏，排出的分泌物和飞沫，都可以传染给正常人。其次是接触患有流感病毒感染患者的呼吸道分泌物、体液以及被流感病毒污染的物品也可传播。

为什么今年流感更猖狂

根据世界卫生组织建议，今年接种的流感疫苗病毒株包括两种甲型病毒和一种乙型病毒，但目前乙型流感的增加，有可能是出现了另一种较少见的乙型病毒，疫苗保护力有限所致。即使打过疫苗的孩子也有可能被这种没有包含在疫苗中的病毒感染，那些没有打流感疫苗的孩子，感染机会更多。

该如何有效预防流感？

01

接种流感疫苗

流感疫苗可以有效地预防流行性感冒，是控制流感的主要措施之一。2-5岁儿童及65岁以上老年人、医务工作者是流感的高危人群，且易得重型流感，并发症的发生率较高。疫苗接种2-3周，可产生具有保护力的抗体，因此我国大多数地区均在每年10 月前后开始疫苗接种。另外，疫苗接种可贯穿整个流感高发季节，特别是今年流感病人集中，没有接种流感疫苗的婴幼儿最好能接种。

02

保持室内空气新鲜

经常开窗换气(一天至少2次以上)，家中有流感患儿的更要增加通风换气的次数。室内湿度维持在50%左右，流感病毒喜干冷环境，湿度高能起到减少流感病毒的作用。

03

注意个人卫生

保持良好的个人及环境卫生：勤洗手，不用污浊的毛巾擦手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

04

提高免疫能力

不要因为怕受病毒感染就把孩子关在家里不出门。当天气晴好时，要带着孩子多去户外做运动，适当的体育运动能增加孩子的免疫力，让孩子自身对抗外界病菌的能力增强。另外，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，也能增强抵抗力。

05

外出做好防护

在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，不得已必须去时，最好戴口罩。

对于已感染的患儿，家长要注意？

◆ 充分休息，多饮水，饮食应当清淡易于消化和富有营养。　

◆ 遵照医嘱按时服药。

◆ 密切观察病情变化，患儿病情出现持续高热(体温超过38.5度且孩子精神状态不好)、呼吸困难、严重呕吐等变化时，应及时就医。　

◆ 当家长带流感患儿去医院就诊时，应同时做好流感患儿及自身的防护，如戴口罩，避免交叉感染。

◆ 流感患儿应根据医生建议在家休息，暂时不要上学；体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后，方可复课。　

◆ 在家中近距离接触患儿，应戴口罩，做好个人防护；家有两个孩子，其中一个感染流感时，应尽可能固定1名家庭成员照顾患儿，未感染流感的孩子，应尽量减少与患儿的接触。

流感病毒来势汹汹，并且已经在多地集中爆发，所以家长们千万不能大意，平日就要做好流感预防工作，让孩子养成良好的生活及卫生习惯，远离病毒，顺利度过流感多发季。

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