坐月子是女性的二次回春，坐月子注意事项有四点最重要
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在他们中国女人生完孩子后注重坐月子，坐月子要很多讲究，如果不注意，会让宝妈落下“月子病”，给以后的生活带来困扰。他有个朋友，因为月子没做好，经常会腰痛，还有一个朋友月子里没有人给做饭，还一个人带孩子，经常吃了上顿没下顿，在那之后经常胃疼。
为什么说坐月子是女性的第二次回春?
生产对产妇的身体损耗很大，在产后需要经过细心调理，产妇的身体才能恢复好。坐月子是女性的第二次回春，并不是说可以通过坐月子获得“新生”，而是指女性在月子里细心调理促进产后身体的恢复，身体素质甚至会比生孩子前好，所以月子里做对了一些事情对产后健康有很大的帮助。
坐月子四个注意事项牢记不忽视?
1.坚持母乳喂养
坚持母乳喂养有益于产后瘦身，恢复身材，宝宝的吮吸还可以促进子宫收缩，促进产后恶露尽快排干净，有利于子宫的恢复。
2.注意不要过度劳累
普通人家的产妇坐月子也要做很多事情，比如照顾新生儿就有的忙活，月子里新生儿要频繁吃奶，且经常要换尿不湿，还有很多脏衣服要洗，如果家里有人可以帮把手，产妇要尽量争取时间休息，除了母乳亲喂之外，其他的事情可多交给家人，注意休息对身体恢复才有帮助。
3.注意讲究卫生
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