生过大宝，你以为备孕二胎就很容易吗？

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越来越多的家庭加入了二胎的大军，更有很多家庭暗戳戳的在备孕二胎。不少人都觉得生大宝的时候很顺利，二胎自然不在话下!但此一时彼一时，一胎仗着年轻有活力，倒也平安顺利。可备孕二胎时，夫妻往往步入大龄，身体情况精力什么的都不如以往了，还要照顾大宝，再想生二胎可千万不能任性了！绿桥海外提醒大家：

备战二胎，一定要做好这些事，对自己的人生负责哦！

1、充分评估身体条件

即使再着急生二胎，也要提前到医院做好孕前检查，让医生帮你评估一下身体情况。如果备孕妈妈年龄在35岁以上，各脏器功能减弱，那么畸胎率会远远高于年轻备孕妈妈，孕前检查必不可少。

对于一方或双方有遗传性疾病的夫妻，在备孕前的检查更是非常重要的。有必要时，需要做第三代试管婴儿筛查胚胎染色体，移植正常健康的胚胎，保证宝宝的健康。三代试管可以找绿桥询问详情。

子宫问题：大龄妈妈备孕二胎前一定要做检查确保子宫状况。特别是头胎剖宫产的妈妈，二胎在孕33周后，每周至少去医院产检1次，留心剖宫产的切口及胎儿的发育情况。

2、控制体重

体重也是二胎妈妈需要关心的问题。有很多妈妈生完大宝之后，体重就回不去了，在备孕二胎时，要注意控制体重在合理的范围内，尤其要重视运动锻炼，最好选择可以放松身体的瑜伽、体操和散步。多询问医生，做好准备。这样做即使年纪大了，孕妈妈也可以很大程度上减少风险。

3、注意与一胎间隔时间

如果妈妈第一胎是顺产的话，恢复的就比较快，一般半年以上就可以做孕前检查，开始备孕了。如果是剖腹产的妈妈们，就需要恢复的时间比较长，一般需要2~3年，备孕前一定要检查子宫壁瘢痕恢复情况、确保身体状态良好才能备孕。

备孕二胎虽然说有了经验，但因为年龄和身体状况的原因，备孕妈妈还是要多加注意，提前做好相关检查，调理好身体，争取安全顺利的迎接二宝的到来！