好孕也要看身材，怎样才是「备孕最佳身材」？
丝瓜网小编提示，记得把"好孕也要看身材，怎样才是「备孕最佳身材」？"分享给大家！
要备孕，首先要有一个健康的身体。对于女生来说，大多对于身材都是很有执念的，都是希望瘦瘦瘦。
那么，对于备孕来说，是不是对身材也有要求呢？什么样的身材才是备孕的最佳身材呢？
国际上喜欢用体重公斤数除以身高米数的平方来计算身材标准，也就是我们常说的BMI值。一般考虑比较理想的指数在22左右，但是19-24的范围内都属于身材标准的状态。
微胖值得是在这个标准范围内可以轻微偏高，但是如果超过这个范围就属于肥胖的范畴了。
而对于备孕来说，肥胖是不好的状态，体重过重的女性往往容易出现内分泌失调甚至是多囊卵巢综合征的情况，如果是较胖的女性备孕的话，建议要做好内分泌和卵巢及排卵方面的检查。
而体重过轻的姐妹，也就是我们常说的BMI指数低于19的朋友，就要考虑是否存在过瘦的问题了。
过瘦的话容易出现内分泌问题以及孕早期流产的情况，所以，过瘦也是不利于怀孕的。
所以，建议备孕的朋友都适当控制体重，过胖就尽量减肥，过瘦就适当增肥，当然一切要以健康平和的方式进行，不要采取极端手段哦！祝大家早日收获好孕！
-
对于女人来说，怀孕生子是上天赋予女人的一项重任，所以很多人也会认为怀孕生子是女人的天职，也是天经地义的事。在以
2019-01-23 亲子
-
宝宝在半岁左右就应该添加辅食，今天就来跟大家讲讲宝宝如何正确的添加辅食才不会导致上火。高铁米粉的成分非常单一，
2019-01-24 亲子
-
剖腹产后催乳按摩方法，剖腹产和顺产催乳上有什么不同吗？马上就来跟大家介绍一下，剖腹产催乳的方法。想了解产后催乳
2019-01-24 亲子
-
好孩子驱蚊液是国产大品牌，今天就来跟大家详细介绍一下好孩子驱蚊液怎么样。夏日的蚊虫问题一直都是很让人困扰的，那
2019-01-24 亲子
-
珮氏小番茄香薰喷雾怎么样，是不是一款安全有效的产品呢。下面就来跟大家介绍一下，珮氏小番茄喷雾效果如何。珮氏的驱
2019-01-24 亲子
-
我小心翼翼地推开家门，进入了一片寂静的房间。家里没有人，只有我和我的宝宝。我轻轻地走进宝宝的房间，看到他正躺在
2023-09-26 亲子
-
舒德尔玛STÉRIMAR 小海豚儿童洗鼻水怎么样 舒德尔玛小海豚儿童洗鼻水好用吗
宝宝鼻腔容易产生分泌物，如果分泌物不及时的清理，会影响宝宝的呼气，定期为宝宝清理鼻腔是一个好的护理习惯，今天就
2019-01-24 亲子
-
孩子开始吃辅食,这无疑是孩子生长过程中的一个重要里程碑，现在大部分宝宝在6月龄的时候开始添加辅食了，这让很多新手
2019-01-14 亲子
-
夫妻备孕期间最重要的莫过于身体健康，做到有病及早治疗。白带疾病是常见的女性疾病，孕前一定要做到避免或治疗。那么
2019-01-24 亲子