赵丽颖官宣怀孕，为什么那些女明星孕前孕后毫

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最近娱乐圈喜事连连，前不久刚刚“官宣”结婚的冯绍峰和赵丽颖，元旦期间借着《知否》热播再次官宣俩人有了小宝宝。好事成双真是恭喜恭喜了~

加上怀孕5个月的刘诗诗↓

被爆孕期8个月的张馨予↓

2019年娱乐圈内即将迎来的猪宝宝们不要太多！

不知道是不是“属猪的人命好”这个没啥依据但犹言在耳的俗话影响，芽芽身边好多朋友赶趟儿似的在年底结婚、怀孕，就连后台也经常可以看到准妈妈们的留言，要芽推荐孕妇可以用的化妆品。

哭唧唧，明明人家还是一个芳龄18未婚未孕的少女，为啥大家都来问人家这个问题啦，怪不好意思的。

不过，既然大家有需求，芽芽肯定有求必应，这就做好了功课，准妈妈们赶快收好吧。

看多了女明星结婚、怀孕、生小孩的消息，有时候我们常常会误以为生小孩很简单。

像baby、昆凌、杨幂，让人感觉就是在裙子里塞了个球，然后出席几次活动，突然肚子就没了，孩子也出生了！

但其实，女性在怀孕期间，体内雌激素和孕激素等分泌增加，会导致皮肤产生一些色素沉积而形成妊娠斑，或者是脸部形成色素堆积，变黑变黄。

同时怀孕后，准妈妈免疫力降低，对外部刺激的抵抗力减弱，肌肤容易受到损伤，有些人受到湿疹、瘙痒、干燥等皮肤问题的困扰，而有些人皮肤常发炎、长痘。

加上孕期呕吐、失眠、作息不规律、心情焦虑和饮食方面的影响，生育会给孕妈肌肤带来很大影响，产后肌肤老化速度会急速加快。

所以医学界认为，孕期及产后的肌肤护理，是女性一生中最重要的肌肤护理阶段。“孕期不护肤，孕后老十岁”绝对不是吓唬人的！

由于孕期的特殊性，孕妇们在选择化妆品时也不得不考虑肚子里的宝宝。

首先有三个最基本的原则需要大家遵守：

1. 选正规产品正规使用，什么朋友圈微商的产品就不要胡乱听信了！

2. 最好选择成分简单、单一的产品，孕期胶原蛋白流失量更大，皮肤锁水功能下降，补水保湿比其他诉求更重要！

3. 懂得阅读成分表，规避孕妇慎用成分。

具体有哪些成分孕妇慎用，接下来芽芽就说一说。

研究证明维A酸可能造成胎儿畸形衍生物，比如维A酯、维A醛、维A醇等等，经过角质层，它们能发挥的效用其实远远不及维A酸。

但毕竟多多少少都会在体内都会转化为维A酸，所以保险起见，芽芽不建议大家在孕期使用。

这类成分一般用于抗老抗皱的产品，注意这些中英文成分：维A酸、视黄醇、视黄醇乙酸酯、维A酯、维A醇、维A醛、维A棕榈酸酯、视黄醇棕榈酸酯、视黄醇亚油酸酯、视黄醇丙酸酯、Differin (adapelene)、Retinoic Acid、Retine-A" Renova (tretinoin)、Retinol、Retinyl linoleate、Retinyl palmitate等。

水杨酸也是非常常见的化妆品成分了，爱长痘痘、毛孔粗大的人应该不会陌生，它可以渗透皮肤，去除脸部油脂，还可以起到去角质的作用。

但水杨酸对孕妇来说是一种慎用成分，水杨酸是合成阿司匹林的主要成分之一，已有实验证明“口服”水杨酸与口服阿司匹林具有类似的效果，可能影响凝血功能，导致妊娠并发症，影响产后止血。

但另一方面，并没有实验证明“外用”水杨酸对孕妇会有什么影响，不过小心使得万年船，芽芽建议大家怀孕期间也谨慎使用。

成分表中注意：水杨酸、Salicylic Acid、Beta hydroxy acid (BHA)

咦，肯定有人会奇怪，大豆不是天然植物吗？怎么，孕妇也禁用啊？

应该这么说吧，以大豆为基础的护肤品对孕妇来说都是安全的，但大豆富含植物性雌激素，会激化妊娠性黄褐斑的产生，需要留意。

护肤产品中有一些活性大豆提取物已经将类雌性激素提取掉，但作为普通消费者很难区分哪些是提取，哪些是没有提取的，所以，芽芽更倾向建议直接不用，尤其是那些已经长了妊娠斑、黄褐斑的孕妈们。

成分表中注意：Soy、Lethicin、Phosphatidylcholine、Textured vegetabe protein(TVP)。

氢醌又称对苯二酚，美白成分中的一剂猛药，在国内是被禁止添加到化妆品中的，而在美国等一些欧美国家是可以使用的，譬如宝拉就极力推荐这个成分。

但氢醌在动物实验中显示对动物胚胎有致畸风险，虽然人体实验还没被证实，但美白产品这么多，平时没怀都不敢轻易用它，更何况是肚里还有个小宝宝呢~

成分表中注意：氢醌、对苯二酚、Hydroquinone

二苯酮-3是常用化学防晒剂，可吸收UVB及部分UVA波段，在我国，防晒产品中添加不能超过10%。

可是也有研究表明二苯酮-3可能会引发光过敏，且会被皮肤大量吸收，有可能影响新生儿生殖发育系统。虽然不是100%确认的结论，但也确实存在争议，所以也不建议孕妇使用。

另外再多说一句，孕期防晒是非常重要的，原本受到激素影响骚动不安的黑色素在UVA、UVB刺激下会更活跃。

芽芽更推荐大家用物理防晒，比起化学防晒剂，纯物理的防晒霜（二氧化钛和氧化锌）提供了极佳的广谱UVA/UVB防晒功能，且具有防水功能，对人体与婴儿无毒，更适合孕妈们使用。

成分表中注意：苯基酮、氧苯酮、Oxybenzone、 Benzophenone-3

除了上面这几种常见的成分，像雷廷-A(Retin-A)、四环素(tetracycline)、二羟基丙酮(dihydroxyacetone)、邻苯二甲酸盐(Phthalates)、丙二醇、过氧化苯甲酰、精油等等产品或成分都可以避开。

说完孕妇护肤禁忌，那么接下来就是简单粗暴的种草安利时间了。芽芽将按照日常护肤的几个步骤，分门别类给大家推荐适合的护肤品。

Fancl 防晒

参考价：200元

芳珂、雅漾、娇韵诗这些老牌药妆一直都是孕妈首选。其中防晒最推荐的是芳珂，无香精、防腐剂，防晒成分就是氧化锌、二氧化钛这两种物理防晒剂，非常安全。采用清爽配方，质感轻柔顺滑，有点泛白但是刚好可以修饰提亮肤色，也不会搓泥，使用感满分！

NOV娜芙清透防晒乳

参考价：160元

NOV是日本的一个药妆品牌，这款知道的人不多，但芽芽觉得非常优秀啊，纯物理防晒，成分安全，孕妇小孩都可以用，使用感舒适，不会特别泛白，也不像很多物理防晒那样存在倒拔干的情况。

Mama&Kids 防晒

参考价：228元

日本非常出名的母婴品牌了，这款防晒有SPF23/32/50三个规格可选，采用了胶囊技术，包裹着紫外线吸收剂，能够有效预防紫外线伤害。同时采用保湿配方，质地非常轻盈，防晒的同时也能保持肌肤湿润。SPF23的这款可以不用卸妆，懒得卸妆的人可以一试。

珂润泡沫洁面

参考价：108元

这是一款泡沫洁面，挤压出来就可以直接上脸，软绵绵的就像是棉花糖一样非常舒服。氨基酸表活的洁面清洁力不是特别强，比较适合干敏皮或者因怀孕皮肤变得脆弱的人。

HABA鲨烷保湿洁面乳

参考价：180元

这是一款皂基洁面，但大家不必看到皂基就色变，其实对油性皮肤来说，适当使用皂基洁面可以达到更好地清洁目的。

推荐HABA是因为它虽是皂基洁面，但意外地一点也不会搓盘子！清洁力中上，徒手轻松打出绵密的泡沫，完全就是为那些孕期油脂分泌旺盛，长痘长闭口的人准备的。

科颜氏金盏花洁面啫喱

参考价：280元

一款成分简单的洗面奶，清洁剂是椰油基甜菜碱、椰油酰甘氨酸钠（属于氨基酸类的表活）非常温和。泵头按压的形式用起来也很方便，啫喱打泡后泡沫也挺细腻的，清洁力度干净到位！这款所有肌肤都可以使用。

Fancl 水乳套装

参考价：200-250元

不好意输，芽芽又要来推荐芳珂的产品了。Fancl水乳一直卖的不错，蓝色基础补水保湿，黄色补水补充胶原蛋白。吸引人的是它提供了多种组合，可以按照自己的肤质挑选，非常人性。

怡丽丝尔优悦活颜水乳

参考价：610元

怡丽丝尔这个品牌芽芽非常有好感，每个产品都很火，价格适中，没有一个被说鸡肋无功效。适合孕妇使用的是优悦活颜系列的水乳，主打胶原蛋白+弹力蛋白，补水保湿、紧致肌肤。

还记得《如懿传》中海兰因为长纹被乾隆嫌弃吗？

人家海兰辛辛苦苦十月怀胎，乾隆这个大猪蹄子只贡献了一条精子却还嫌弃海兰长妊娠纹，有权有势就了不起啊！

其实妊娠纹非常常见，妊娠纹是女性在孕期后期皮肤上出现的一种纹路，刚开始会呈暗红色或紫红色，分娩后颜色变淡，转为银白色。

妊娠纹形成的主要原因是腹部的膨隆，皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，导致皮肤变薄变细，70%以上的女性孕期多多少少会长一些妊娠纹。

遇到妊娠纹不要怕，医生建议在孕期准妈妈们只要做到以下三点就可以预防长纹：

首先适当运动、提高身体代谢功能；

其次少食多餐，避免体重增长太快；

三就是适当按摩，使皮肤组织处于放松状态。

娇韵诗妊娠护理套装

参考价：抚纹霜540元；按摩油530元

提到孕期护理、防妊娠纹，连芽芽这种没有未婚未孕的人都第一个想到娇韵诗，可见大众认可度。

基础油使用的是榛果油，主要成分为亚麻油酸、蛋白质、不饱和脂肪酸，具轻微收敛性，易被皮肤吸收，具有滋润、增加肌肤弹性、紧致的效果。但同时它也添加了迷迭香、天竺葵等精油成分，虽说孕妇不太建议使用精油产品，但作为娇韵诗的明星产品，应该不至于自砸招牌。

帕玛氏孕妇专用按摩霜

参考价：178-198元

帕玛氏1845年诞生于美国，是全球最早致力于孕产妇妊娠纹护理产品研发和生产的公司之一。帕玛氏所有产品"均通过了欧盟最高有机认证标准ECO认证和美国农业部USDA有机认证。

推荐帕玛氏的原因还有它的妊娠产品非常专业，按照怀孕周期推出了针对性的按摩产品，第3-4月孕初期使用按摩乳、中期按摩霜、后期按摩膏、产后修复精油，单价也比较便宜。

Weleda按摩油

参考价：219元

1921年诞生于德国，名气可能没有上面这两个大，但在国外很有名，受到德国认证助产士推荐。Weleda是个有机植物品牌，主打母婴用品。这款按摩油人称“小绿瓶”，采用的是甜杏仁油、荷荷巴油、小麦胚芽油等做油溶剂，朱丹怀孕期间也是用的它家的按摩油。

此外，它家还有一款顺产油，据说是涂在会阴部位按摩，能够帮助顺产，不侧切不撕裂。Of course芽芽没用过，感兴趣的朋友自己再去了解吧~

小芽爱叨叨

十月怀胎，一朝分娩。作为女性生命中最重要的时期，芽芽希望大家都可以平平安安，漂漂亮亮地渡过！

不过，毕竟芽芽还没经验，很多问题不甚了解，所以就请教宝妈们，说说你们孕期的小经验吧！

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