排卵期有10天,这3天的怀孕率更高
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宝宝出生之后,周围有经验的妈妈都会建议给他吃母乳,因为宝宝吃母乳会更适应,并且母乳天然健康,妈妈也能更放心。虽然大部分妈妈都想要给宝宝吃母乳,但有的妈妈心中还是会有一些顾虑,以下几点就是妈妈比较关心的问题。
胸部下垂
没有一位女性不爱美,妈妈都很担心自己产后的身材恢复,如果给宝宝吃母乳的话,有的妈妈担心这样会造成胸部下垂,其实给宝宝哺乳这件事情是不会造成妈妈胸部下垂的。妈妈在生过孩子之后胸部下垂多是因为体内激素的变化,喂奶姿势不正确或者哺乳期为了给宝宝哺乳方便没有穿内衣。因此,哺乳期妈妈最好穿上哺乳内衣,选择一款柔软透气的哺乳内衣不仅可以起到保护胸部的作用,还会让身体更加舒适。
乳头皲裂
妈妈乳头的皮肤一般比较娇嫩,给宝宝哺乳时,宝宝的吮吸会带来一定的刺激,在宝宝吃过奶之后如果妈妈没有做好护理,乳头皲裂就会找上门来。情况较轻的话会让乳头的皮肤出现裂口,严重的会让局部渗水渗血,形成溃疡,会让妈妈感到特别尖锐的疼痛,如果是这种情况妈妈就要停止给宝宝吃母乳,先做好乳房护理,改善乳头皲裂的情况。妈妈要每天清洗乳房,在乳晕和乳头处涂上羊脂膏,缓解乳头干燥带来的不适感,让伤口尽快愈合。
乳汁不足
宝宝出生之后,如果要给他吃母乳,有的妈妈会担心自己乳汁不足让宝宝挨饿。产后妈妈的饮食会在很大程度上影响乳汁分泌量,如果想要给宝宝吃母乳的话,哺乳期妈妈要注意自己的饮食,多吃可以下奶的食物。如果母乳实在不够宝宝吃,妈妈也可以适当给宝宝添加一些奶粉。
影响上班
有的妈妈事业心比较强,在生过宝宝之后想要尽快恢复工作,担心给宝宝哺乳的话会影响自己的工作。如果妈妈要上班的话就不能按时给宝宝哺乳了,不过依然可以让宝宝吃母乳。妈妈可以提前准备好吸奶器和母乳保鲜袋,上班之前把母乳挤出来进行冷藏储存,这样在宝宝饿的时候就可以把母乳进行加热喂给他。
其实在宝宝出生之后,妈妈最好给他吃母乳,这样宝宝不仅营养充足,抵抗力也会更强,他成长才能更健康。
妈妈 上班 奶粉