体弱易生病，宝妈如何增强宝宝抵抗力？

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一周三个月宝宝发育指标

宝宝的聪明与否，除了跟遗传因素有关以外，后天的培养也起着重要的作用。所以，爸爸妈妈除了给宝宝补充足够的营养物质以供大脑活动的需要外，还应该给宝宝自己探索的机会，并尽量多与宝宝交流，及时地给予正确的引导，这样才能让宝宝的智力健康发展，变得更聪明。

男孩

平均79.8cm身高 71.2cm-88.9cm

平均10.68kg体重 7.68kg-14.88kg

平均47.0cm头围 43.2cm-51.1cm

女孩

平均78.5cm身高 70.2cm-87.4cm

平均10.02kg体重 7.34kg-14.02kg

平均45.8cm头围 42.2cm-50.0cm

语言能力：

1、最多可掌握约100个词汇，理解约200个词汇，能够使用63种手势中的40-50种。

2、可能会说出一两句三个字组成的语句了，但一个字的语句也不说的宝宝并不意味着异常。

3、大多数宝宝到了这个月龄，能够有意识地叫爸爸、妈妈，甚至会叫爷爷、奶奶、姥姥、姥爷、叔叔、姑姑。

运动能力：

1、会扶着栏杆或其他物体，抬起一只小脚丫。

2、会翻稍厚的小人书的书页，但也许一次翻过很多页，而不是一页一页地翻。

宝宝可能已经长出了8-11颗乳牙，大部分宝宝的囟门已经基本闭合，少数还未闭合。经过前一阶段的努力，宝宝独自走得稳当多了，不但在平地走得很好，而且很喜欢爬台阶，下台阶时还知道用一只手扶着下。而且宝宝还经常会爬到沙发或椅子上，然后转过身来，自己坐好。他也喜欢走路时推拉玩具。甚至还能倒着走路。过去，宝宝走路像个不倒翁，而现在，满15个月的宝宝大多能自如地行走了。

宝宝的一双小手越发灵活，可以把3、4块积木搭在一起。宝宝开始有匹配的感觉了，他会试着为盖子配对和搭积木。他还会把小手伸进瓶子中掏里面的东西，然后再放回去。按照大人的指令，宝宝能按照指令做一些简单的动作，有些宝宝已经不用借助手势就能够理解大人用语言发出的简单指令了，甚至还可以回答大人的简单问题。大多数宝宝到了这个月龄，能够有意识地叫爸爸、妈妈，甚至会叫爷爷、奶奶、叔叔、姑姑。当他见到陌生人，宝宝会表现出警惕的样子，目不转睛地盯着陌生人的眼睛，当他发现对方很友好时，他才会放心地与对方交流。

一周三个月宝宝一天喝多少奶粉

1岁多的孩子，逐渐变为以一日三餐为主，早、晚母乳或奶粉为辅，每天只要喝早晚两顿奶就行了"一天奶量500~600毫升。

可以喂的东西多着呢"以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品，这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。

适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等，以提高热量。

经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品，提供足够的维生素和无机盐，以供代谢的需要，达到营养平衡的目的。

经常食用些动物血、肝类，以保证铁的供应。

烹制方法要多样化，注意色、香、味、形，且要细、软、碎。不宜煎、炒、爆，以利消化。

安排婴儿食品要注意各种营养的合理搭配，以保证孩子生长发育的需要。