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宝宝出汗多要勤洗澡吗

真相：宝宝很娇嫩，洗澡太勤会伤害他。

1、皮肤受不了

0-3岁宝宝的肌肤表层，是一层薄嫩的、呈弱酸性的皮脂层，其对保湿，防止感染和外部刺激都有很重要的作用，这是宝宝接触外界环境的第一道屏障。若在夏季给宝宝频繁洗澡，或是追求选用清洁力强的沐浴露，都势必会破坏这层珍贵的“天然屏障”，从而容易引发各种皮肤问题，如干燥瘙痒、皮疹等。

2、易受凉

宝宝洗澡时，会因水分蒸发而让其体温得到有效降低。但如果在宝宝出汗后马上洗澡，可能会让汗毛孔呈现张开状态的宝宝，因温差变化受凉，进而引发感冒等疾病。

宝宝洗澡时四大原则要注意

1.动作要轻柔

平时需要对皮肤进行保护和润滑，避免摩擦和外力作用导致表皮破损，洗澡和抚触力度以皮肤不要发红为准。

2.尽量保留皮脂

新生儿 在出生后皮脂腺分泌速度迅速降低，洗护时要尽量保留皮脂。新生儿的胎脂不必洗去，洗浴时也不要过度清除皮脂。0~3岁的婴儿一般一天洗一次澡， 早产儿可以2天洗一次。气温超过30摄氏度且宝宝特别容易流汗的情况下，可以适当增加洗澡次数，但最好不要超过两次。

3.沐浴用品的选用

出生仅一个月的新生儿使用的沐浴用品不能对眼睛有刺激性。为预防“红屁股”，除了减少清洗次数、保持屁股干燥外，婴儿不能使用成人的碱性沐浴产品，也不宜使用含有酒精等溶剂和其他成分的清洗液和用品。应使用中性产品，以免破坏婴儿皮肤的PH值和皮肤表面的正常菌落。

4.沐浴后擦润肤品

为保持婴儿皮肤的高含水量，就需要减少经表皮的水分流失，应选择注重保湿功效的润肤品。

该如何选择婴儿专用沐浴露

宝宝沐浴的时候，不能采用成年人用的沐浴露。因为成人洗护用品的高碱性配方将会破坏宝宝皮肤上的天然油脂层。同时宝宝的肌肤相当敏感，很容易对化学合成的活性接口剂、香精、香料等产生过敏反应，影响皮肤健康。婴幼儿健康护理专家建议，给宝宝选择婴幼儿清洁用品的时候，最好选择含有天然花草精华例如金盏花、金黄洋甘菊、薰衣草等且无泪配方、不含香精的婴儿沐浴露，这样才不会对宝宝娇嫩的肌肤造成负担。像是来自澳洲品牌的贝悦婴儿二合一天然洗发沐浴露就是父母最佳的婴儿沐浴露选择。

让宝宝养成夏季每天洗澡的好习惯，除了可以帮助宝宝的皮肤保持干爽和清洁度，让宝宝拥有健康皮肤之外，还能可以培养宝宝爱清洁爱卫生的习惯。

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