菠菜豆腐羹，宝宝冬季补充营养的好辅食

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宝宝睡觉出汗多是什么原因

一般情况下"宝宝入睡后1~2个小时出汗多是正常现象"并非是缺钙。一般来说"宝宝比大人爱出汗汗是由皮肤汗腺分泌的"汗腺是人体皮肤调节体温的重要结构之一。小儿时期由于新陈代谢旺盛"平时活动量大"尤其是婴幼儿皮肤含水量较大"皮肤表层微血管分布较多"所以由皮肤蒸发的水分也多。再说小儿对冷热的自我调节能力比较差"即使晚上也爱出汗"这是正常现象。

凡是宝宝汗腺分泌过多称多汗。引起宝宝多汗的原因主要有两方面:生理性多汗和病理性多汗。妈妈如果发现宝宝出汗多"首先应该寻找多汗的原因。如果是生理性多汗的话"妈妈不必过分忧虑"只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以了。

非正常原因

宝宝由于某些疾病引起的出汗过多"表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗"汗多可弄湿枕头、衣服"称之为“病理性出汗”。如婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量及精神因素"如过度兴奋、恐惧等。有的宝宝有内分泌疾病(如甲状腺功能亢进等)"也可引起病理性出汗。每种疾病除了出汗多以外"还有多种其他疾病表现"父母需带宝宝去医院就医"进一步做有关的检查。

怎样应对

炎热夏季需经常开窗"有条件者用电扇或开空调"要注意风不要直接对着宝宝吹"尤其在宝宝睡着后"皮肤毛孔开放"身上有汗"风直接吹容易受凉。注意宝宝的衣着及盖被。我们主张宝宝比大人多穿一件衣服"从小锻炼宝宝抵抗力。

有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷"就拼命给孩子添加衣服"穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤"晚上盖好几床棉被。要知道给宝宝穿或盖得过多"使宝宝大量出汗"衣服被汗液弄湿"又没有及时换掉"宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服"反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝"由于体内水分丧失过多"会引起脱水。