孕妇多吃什么水果好,孕妇吃什么水果对胎儿好,孕妇吃什么水果最好

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孕妇多吃什么水果好

香蕉——可以治疗孕期牙痛

怀孕期间每天最好能吃一根香蕉,因为香蕉含有丰富的钾。钾有降血压和保护心脏与血管内皮的作用,对孕妇是非常有利的。而且香蕉还富含叶酸,体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生。

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