孕妇可以吃巧克力吗,孕妇能吃巧克力吗,孕妇吃巧克力好吗

导读: 孕妇可以吃巧克力吗 怀孕期间可以吃巧克力,但是要吃少,如果自我控制能力差,那就告诫自己不要食用。 孕妇每天食用巧克力不超过100克是最理想的,巧克力中含有咖啡因(标准大小

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孕妇可以吃巧克力吗

怀孕期间可以吃巧克力,但是要吃少,如果自我控制能力差,那就告诫自己不要食用。

孕妇每天食用巧克力不超过100克是最理想的,巧克力中含有咖啡因(标准大小巧克力含有50毫克咖啡因),而每天摄入含有300毫克的咖啡因会造成孕妇流产或者胎儿体重下降,不过巧克力中含有的铜元素对胎儿发育也有帮助作用。

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