孕妇便秘怎么办,孕妇便秘怎么治疗,孕妇便秘的妙招
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治疗孕妇便秘的食谱
胡桃粥
材料：胡核仁4个，粳米100克
做法：将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。
功效：适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。
柏子仁粥
材料：柏子仁30克，粳米100克，蜂蜜适量
做法：将柏子仁洗净去杂捣烂后，加粳米煮成粥，服时放入适量蜂蜜。
功效：适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。
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