孕妇便秘怎么办,孕妇便秘怎么治疗,孕妇便秘的妙招

导读: 治疗孕妇便秘的食谱 胡桃粥 材料:胡核仁4个,粳米100克 做法:将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。 功效:适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。 柏子仁粥 材料:柏子仁30克,粳米100克

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治疗孕妇便秘的食谱

胡桃粥

材料:胡核仁4个,粳米100克

做法:将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。

功效:适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。 

柏子仁粥

材料:柏子仁30克,粳米100克,蜂蜜适量

做法:将柏子仁洗净去杂捣烂后,加粳米煮成粥,服时放入适量蜂蜜。

功效:适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。 

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