孕妇胃疼怎么办,孕妇胃疼怎么缓解,孕妇胃疼怎么办怎么缓解
导读: 孕妇胃疼怎么办 孕妇轻微胃疼是比较正常的现象,但如果胃疼较严重的话,还是应该去医院就医,孕妇胃疼严重不能死抗着,这样自己也难受也会影响胎儿。孕妇胃痛一般可以采取以下
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孕妇胃疼怎么办
孕妇轻微胃疼是比较正常的现象,但如果胃疼较严重的话,还是应该去医院就医,孕妇胃疼严重不能死抗着,这样自己也难受也会影响胎儿。孕妇胃痛一般可以采取以下方法:
一、按摩穴位
1.揉内关
内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。
用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
2.点按足三里
足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。
以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。
3.揉按腹部
两手交叉,左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈。
此法可止痛消胀,增进食欲,因为关系到孕妇腹部,动作可轻柔,不可用力。