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孕妇喉咙痛吃什么好
孕妇喉咙痛吃什么好之营养素
①维他命c
每一天1000-5000毫克，分成数次。增进组织修复，抵当病菌、过敏原等有害物的进入境内，增强机体的抵抗力力。
②维他命a或b-胡萝卜素
每一天15000iu。它是抵抗力系统必需的营养元素，帮忙发炎的粘膜恢复正常，可抗感染和强化抵抗力系统。
③维他命e
每一日2次，各400iu，渐增。与维他命c一起使用，强力的自由基清除者，用于回复复兴组织及改善呼吸。
④蒜头精胶囊
每一天3次，每一次2粒。天然的抗生素及抵抗力增强剂。
⑤钙箝合剂加镁
每一日1000毫克。是回复复兴必需的物质，它能增进血液轮回及改善呼吸。
⑥辅酶q10
每一日60毫克。帮忙回复复兴并能增进血液轮回及改善呼吸。
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